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實用書
在乎別人, 是對自己的情緒暴力
「自我中心」心理學,教你不再因迎合而痛苦、孤獨
- 作者 : 石原加受子
- 譯者 : 駱香雅
購書:99元
太過在意別人,你就會一直被支配!
生氣、愛面子、焦慮、不安都沒關係!
刻意「自我中心」,人際關係反而更順利!
時時把別人放在心上,彼此互相關懷,的確是體貼的表現。 但太過在乎別人、甚至起了比較之心,長久下來就
可以善良,更要勇敢生氣
學會高情商的憤怒技術,畫出自己底線,好人也要很有個性
- 作者 : 安藤俊介
- 譯者 : 駱香雅
購書:190元
公開場合.人際交友.網路社群.職場應對.家庭情感
你是否常常在這些日常情境中吃鱉,
感到煩悶卻無法好好地發脾氣?
永遠只有兩個選擇:一笑置之或理智斷線?
國際憤怒情緒管理高階顧問手把手教你高情商發脾氣將悶在內心的煩躁正確抒發,並化作保護自己的盾牌回擊生活
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