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陳莉淋
鹽的療癒奇蹟
足量的鹽對你的健康很重要，人體最需要的吃鹽指南！
- 作者 : 詹姆士．迪尼科蘭托尼奧
- 譯者 : 陳莉淋
購書：369元
足量的鹽對你的健康很重要！
可以扭轉肥胖，改善睡眠，預防心臟病、腎臟病、糖尿病……
小心！無鹽、低鈉飲食——
可能加速老化、使人容易疲倦、無法抵抗感染、加重慢性疾病風險……
徹底顛覆你過去幾十年來的認知，完全展示從全無鹽到足量攝取鹽分後，身體健康的變化！高踞AMAZON心臟
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