搜尋：許恬寧 自我成長 系列 詳細顯示 search.tag.自我成長 第1頁

生命充滿磨難，但不代表就該封閉自己的心。
探索帶來深度與悲憫心的特質，勇敢走進這個世界。
＝高敏感族一學就會的生存法則＝

「任何壓力過大、對人際關係敏感，或是對環境變遷有強烈感應的人，都會發現這本書說中自己的心聲。這群常被

▶▶▶你不需要更多時間，而是需要更多空間。◀◀◀

比爾．蓋茲等企業領袖都在親身實踐──利用策略性停頓，減去一天中的瞎忙，挪出空間給有意義的工作。當你在

★暢銷全球．商管心理學必讀經典★

了解人性，才能創造雙贏，重點是──讓自己多贏一些！競爭與合作，並不是二選一。掌握敵友關係的正確平衡，

遇到反彈，99%的人會推得更用力。
最高明的說服，
不是使勁猛推，而是移除改變的障礙，
讓對方自己說服自己。

《財星》推薦年度必讀書目。 《瘋潮行銷》暢銷冠軍書作者最新力作。 《從A到A+》、《為什麼我們這

自己的人生，自己設計！

終於，有一本書要教我們如何打造人生，更貼切的說法是「設計」人生。任何年齡、任何人生階段都適用──◆《

成功不是花無數個小時追求一件事的完美，
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做小事也能成為大專家！
在微小的事物中認真，一點一滴奪回你的生活

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史上最長80年哈佛研究，追蹤個案超過800人
首度揭開創造幸福、快樂到老的人生密碼

哈佛大學〈成人發展研究〉自1938年啟動，迄今持續進行，是史上最長的社科研究計畫。這項研究有如探索老

◆知名創意手帳品牌【Q&A a Day】每日一問系列，以同樣的問題，重複回答、記錄三年，如實地觀察自

用想像力，讓這個世界適合變老。
卡爾．歐諾黑 熟年創意省思大作

【本書談老年，但絕非「長者限定」！
（縱容年齡歧視，等於否定未來的自己）】

◆遊戲奶奶也可以當直播主？◆八十老翁大搖大擺走上伸展台？◆螢幕背後是愈來愈多的銀髮熟男和美魔女？＊→

從拜師、出師到專精，活出與「習藝」密切結合的人生。
為什麼我們應該在人生的某個領域成為專家？
為什麼專家正在消失？我們能怎麼做？

●作者以擔任外科醫師、一般科醫師、醫學顧問、教師及研究者的四十年經歷，分析、耙梳專家養成的核心價值，

365個問題★3年★為自己打造1,095個祕密基地這短短三年，是你人生轉變最大的一段時光。//最好的

不受壓力和負面情緒影響，也不再被情緒綁架；
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邦妮．聖約翰是第一位在冬季殘障奧運拿下獎牌的非裔美國滑雪選手，退役後創立顧問公司，致力於幫助領導人與