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薩巴蒂娜
再忙，也要給孩子做晚餐：4～12歲孩子的花樣健康晚餐
- 作者 : 薩巴蒂娜
購書：179元
書中百道粥品，花樣頗多，口味各異，讓喝粥變得不再單一。選取常見的多種食材，合理搭配，注重營養均衡。細緻地介紹每一碗粥的特色及營養功效，既可以日常保健又可以對症食療。
五穀雜糧煲好粥，粗糧細做更養人。在細火慢熬的作用下，粥中食材的營養成分更易被人體吸收利用。暖暖香粥，
再早，也要給孩子做早餐
- 作者 : 薩巴蒂娜
購書：179元
本書是著名美食作者薩巴蒂娜的作品。全書分為六大部分。分別介紹了兒童早餐知識、中式早餐、異域早餐、粥與湯、果蔬汁等實用的早餐知識和食譜，並在最後配備了四季套餐。
一、我們談論的孩子的“早餐”到底是什麼？1.早餐是一天所需能量的源泉之一。兒童正處於生長發育的旺盛時
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