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蔡麗蓉
1個人吃の無敵蓋飯
90道懶人必學的快速料理大絕招!
- 作者 : 杵島隆太
- 譯者 : 蔡麗蓉
購書:182元
【特別收錄】3步驟懶人蓋飯實踐版
〈蘿瑞娜的幸福廚房〉〈凱莉兔的料理party〉〈肉桂打噴嚏〉
粉絲團人氣料理達人精采示範
3步驟OK+10分鐘搞定=1碗大滿足三菜一湯太麻煩,一碗蓋飯就搞定90道色.香.味俱全的無敵蓋飯絕對
面對職場討厭鬼的精準回話術
不委屈、不引戰,不留話柄又解氣的最佳臨場反應
- 作者 : 後藤千繪
- 譯者 : 蔡麗蓉
購書:266元
★不想內傷的I人、不願吃虧的E人,必看!★ 溝通,要留給聽得懂人話的對象。 省下爭論和回嗆的
超萌.百變造型波蘿麵包
日本媽媽獨創,可愛造型祕訣大公開,在家做出超驚豔波蘿麵包50款
- 作者 : 花田恵理子
- 譯者 : 蔡麗蓉
購書:252元
\\\ 風靡日本烘焙圈、IG超高點閱率 ///
第一本「造型波蘿麵包」專書可愛降臨
大人、小孩都無法抵擋的超萌魅力!
◎ 波蘿麵包大變身!50款超吸睛的「造型波蘿麵包」誰說菠蘿麵包就只能是格紋狀?一位擁有超強手藝的日本
就你最聰明!
走出畫地自限的傲慢與偏見,Big 4資深顧問的職場心理學
- 作者 : 安達裕哉
- 譯者 : 卓惠娟
- 譯者 : 蔡麗蓉
購書:266元
★越聰明就越該看!你以為的理所當然,其實大有問題!★
★日本德勤資深商業顧問、百萬人氣部落客的當頭棒喝!★
為什麼全天下的笨蛋,都覺得「自己最聰明」?認知的不同,是我們互相指責的真正原因! ‧完全不採納他人
地獄60秒肌力訓練
一組60秒、每天5分鐘,同時鍛鍊腰.腹.臀肌肉,打造緊實身材
- 作者 : YUTORE
- 譯者 : 蔡麗蓉
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雖然痛苦但有效!
1個月腰圍-7cm,小腹-6cm,大腿-3cm
日本超人氣健身教練量身打造,26組肌力訓練×3大訓練菜單
每天5分鐘,有點累卻超有感的瘦身法!
◎鍛鍊肌力的「地獄60秒肌力訓練」!照著練,肌肉不會背叛你#肌力訓練的常見三大地雷1.強度不足!負荷
1分鐘肌肉扭轉伸展操
一不小心就瘦下來了
- 作者 : 今村匡子
- 譯者 : 蔡麗蓉
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只要1分鐘,打造易瘦體質,增強「瘦身力」
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【圖解】一寫就成真!神奇高效手帳筆記術
- 作者 : 佐藤惠
- 譯者 : 蔡麗蓉
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學會「四色手帳整理術」,改變你的人生。
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教你寫出夢想,一寫就成真!!
沒時間和朋友聚一聚,是因為工作太忙?夢想愈來愈遠,是因為年紀大了?周休二日好空虛,周一症候群更嚴重,
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