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實用書
情緒自癒
七種常遇心理傷害與急救對策
- 作者 : 蓋・溫奇
- 譯者 : 祁怡瑋
購書:266元
TED超人氣演說〈為什麼我們都要練習情緒急救〉
觀看人數逾1100萬次,被譯成38種語言
並獲評TED.com網站史上最啟發人心演說Top5
沒嚴重到需要看醫生但我的心受傷了怎麼辦?日積月累的情緒輕傷,需要在第一時間自我急救!被人拒絕的心碎、
如果我的父母是控制狂(二版)
如何設定界線、自我修復,終止控制的世代循環?
- 作者 : 丹・紐哈斯
- 譯者 : 祁怡瑋
購書:336元
控制不是愛,而是父母排除自身焦慮的表現他們不是不愛我,只是更受困在自己的恐懼之中8種類型的「控制型父
陪傷心的人聊聊
重要時刻這樣傾聽、那樣對話【英國生命線志工訓練手冊】
- 作者 : 凱蒂・可倫波斯
- 譯者 : 祁怡瑋
購書:315元
「Hi,你好嗎?可以陪你聊聊嗎?」人生低潮時,每個人的心情都需要被聽見懂得傾聽不見得能改變世界,卻能
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