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楊筑鈞
徹底治好膝蓋痛
膝蓋要的是治癒,不是治療!
- 作者 : Dr. YOUTH 金裕洙
- 譯者 : 楊筑鈞
購書:210元
今天正確的運動和姿勢,造就明天的膝蓋
專業復健科醫師教你,四階段打造不會痛的健康膝蓋
第一階段消除、第二階段重建、第三階段強化、第四階段治癒
打造可以使用到100歲的膝蓋!
▶吃葡萄糖胺對膝蓋痛有效嗎? ▶退化性關節炎,一定要動手術? ▶戴護膝會讓肌肉變弱,所以不能長時
想做的事都做得到的時間駕馭術
人生時間盒、時間收據、人生兌換券……20種時間管理法寶,讓你分秒不浪費,拒當時間貧民【1書+1駕馭時間筆記本】
- 作者 : 朴大輝(박대휘)
- 譯者 : 楊筑鈞
購書:210元
多數人的時間管理,
只做到表面,總是效果不彰、被進度追著跑,
其實,真正的時間管理,
不在「管理」,而是「態度」!
★ 韓國超人氣時間管理專家,3週內成功幫一名國中生從第13名變成第1名★ 韓國網路書店Yes24時間
不會背叛你的K書竅門
只要14天,再弱的科目都有救。韓國考生最推崇的讀書導師分享:大學、研究所、國考、證照考必備!
- 作者 : 李相旭
- 譯者 : 楊筑鈞
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1/4/7/14讀書法,這些數字代表你讀書的天數,
第四天複習第一天內容,以此類推,透過不斷分割和反覆,完成系統性的複習。
這樣讀書,你的努力一定不會背叛你。
◎連「because」都不知的中輟生,不到一年,多益從300分進步至800分。◎某高中生在入學考前1
你走了以後,我想繼續好好活
擁抱逝者,回歸自我人生的六次聚會
- 作者 : 高璿圭(고선규)
- 譯者 : 楊筑鈞
購書:194元
5名成員,6次聚會
一段好好送你離開的哀悼練習
讓一直逃避的哀悼能夠開始,你將重新找回邁出步伐的勇氣。
不再把自己囚禁在內心的牢籠,獻給「被留下來的人」── 第1次聚會──別急著找原因,先從「說出口」開
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