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第6回紀伊國屋人文大賞TOP 1！
★入圍芥川獎的社會學家首部田野人生隨筆集★

★一本擁抱「無意義」的生命之書★很久沒遇到一本，令我這麼捨不得讀完的書了。──上野千鶴子／社會學家，

◎日本『朝活』第一人，不再延遲心中渴望、實踐性超強的時間管理術！◎獨創的「SEE法」，帶你在忙碌的日

目的思維：用最小努力，獲得最大成果的方法（附「思考提問地圖」，幫助你改變視野、掌握問題全貌）

目的，是策略思考的準則也是解決問題的起點前日本臉書代表董事 長谷川晉：「當我只是一個公司員工，到後來

活到老的人生優勢，
就是過著「不生病的生活」！

★日本亞馬遜暢銷榜第三名★
★出版月餘，即達六萬冊的銷量佳績★
作家／安眠書店主持人 田定豐
整形外科醫師 王樹偉
────共鳴推薦

祝你長命百歲！但如果活到百歲，卻只能在醫院的病床上度日，10年，20年，你願意嗎？如果萬壽無疆，卻只

你知道嗎？早在二千年前的秦漢時代，就已奠定今日東亞的社會文化雛形！不論帝王將相或市井小民，他們的日常

練出來的肌肉，是最強的抗老術，也是一輩子的財產。

超過13萬Twitter追蹤的健身傳教士費雪曼寫給健身小白的第一本運動筆記 國際健身超模男神 洪翊

心的處方箋◆心的輔助線◆寫給身在困頓之中的人
獲紀伊國書屋人文大獎的臨床心理師 ★為你獻上新感覺的閱讀治療法★

我們生活在一個非常容易陷入孤獨的社會中。但，生存之道不止一種，心靈不止一個，人生不止一種，連結不止一

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讓資金一直滾進來的共感簡報

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