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戴夫．亞斯普雷
防彈斷食全書【決定版】
延緩老化、減少發炎、阻斷身體飢餓訊號，防彈咖啡創始人教你一輩子都有效的斷食法
- 作者 : 戴夫．亞斯普雷
- 譯者 : 林麗雪
購書：315元
★《防彈飲食》作者、防彈咖啡創始人最新著作
★《紐約時報》暢銷排行榜
★亞馬遜讀者5顆星評價
★全方位斷食指南，科學分析斷食機制及效益
★不需執行特定飲食法與時程
★幫助無數讀者累計減重100萬磅
生物駭客介紹最新斷食科學，提供斷食工具箱，教你根據性別、基因、個性打造個人化的斷食方法，練就身體健康
防彈成功法則
46個觀念改寫世界規則，由內而外升級身心狀態，讓你更迅捷、更聰明、更快樂
- 作者 : 戴夫．亞斯普雷
- 譯者 : 王婉卉
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生物駭客結合各領域成功人士的智慧，教你駭入大腦、駭入恐懼、駭入身體細胞，讓你表現升級，開創破框人生2.0！
★繼《從A到A＋》《與成功有約》，亞馬遜網路書店五顆星推薦★全美冠軍熱門播客「防彈電台」，累計全球千
懶惰使你更強壯
防彈咖啡創始人教你用10%時間增強心血管健康、腦功能和復原力
- 作者 : 戴夫．亞斯普雷
- 譯者 : 吳宜蓁
購書：315元
嚴格節食、努力健身，為何還是瘦不下來？——因為人體系統天生就懶惰！生物駭客之父25年集大成之作，運用
防彈飲食（三版）
矽谷生物駭客抗體內發炎的震撼報告
- 作者 : 戴夫．亞斯普雷
- 譯者 : 魏兆汝
購書：336元
★防彈咖啡創始人經典飲食指南
★全球熱銷百萬冊，最輕鬆、健康、全面的減重增肌方案
★吃對油脂才是健康飲食的核心
★飲食決定身型與活力，不是運動
★教你避開導致體內發炎、堆積脂肪的壞食物
風靡全球「防彈咖啡」創始人戴夫．亞斯普雷掀起飲食革命！ 運用生物駭客技術，揮別肥胖、疲倦、慢性發炎
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