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張政
四季日日五行,五色五味的好食養
一只平底鍋+電鍋,五星級主廚運用當季食材、配合節氣的60道養生食譜
- 作者 : 張政
購書:294元
身體健康,就這麼簡單!
五星主廚特製的60道四季五行料理
教你用一只平底鍋+電鍋,找到季節、食材、人的平衡
「養.生」就從日日餐食做起
人體是個小宇宙,四季是時間、五行是空間,只要配合著時序的變遷,吃最新鮮當季的食材,就能用食養打好健康
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