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實用書
訓練大腦,讓自己更強大
5%的微改變,簡單有效的正念練習,提升自我調適能力,遠離疼痛、焦慮、壓力、憂鬱
- 作者 : 蕭娜.夏比洛
- 譯者 : 廖建容
購書:252元
大腦有自我改造的巨大威力,練習什麼,就增強什麼
整合東西方最有效正念練習,強化與改寫大腦迴路
建立內在韌性,更快樂健康!
★超過315萬人次觀看TEDx演講《正念的力量》★數十位歐美醫師、心理學家、醫學院教授聯名推薦★亞馬
人間值得
一個百歲醫生的人生智慧,生命每個時期都是年輕的
- 作者 : 格拉迪絲.麥加莉
- 譯者 : 廖建容
購書:322元
回首看人生,你好好活過嗎?
百歲整合醫學之母的6堂人生哲學課
帶你重新看待這個世界,用心感受與享受生活的每一刻。
《時代》、《財星》、《衛報》、《今日心理學》、《企業》、《商業內幕》、CNBC等媒體重磅推薦改變數百
一流的人如何擁有動態穩定力
培養變通思維,調整期待,修復不確定性帶來的震盪,隨變動而更高效強大
- 作者 : 布萊德.史托伯格
- 譯者 : 廖建容
購書:280元
改變或失序是人生的必然,如何順應變動才是重點,奮力逃避或抗拒改變,只會過勞焦慮,或決策困難、組織震盪,在混亂中有技巧的適應改變,是心理健康和卓越成功的基石,與人生的轉變共舞,你跳這支舞的技巧愈強,就愈健康、愈快樂!
★聚焦在我們可以掌控的,透過改變得到力量:秩序→失序→新秩序人生有些變化令人難以招架,並不如自己想像
重新想像教育的未來
世界教育部長肯.羅賓森最後演講,對教育、環保、文化的深刻洞見
- 作者 : 肯.羅賓森
- 作者 : 凱特.羅賓森
- 譯者 : 廖建容
購書:300元
影響力暢銷好書《讓天賦自由》作者──世界教育部長肯.羅賓森絕響傑作
照亮時代的生命志業與卓越洞見
這個快速變動的世界,正是全世界最迫切需要他的訊息的時候我們必須重新想像教育和學校的樣貌,刻不容緩為孩
我想和你聊一聊
哈佛商業評論高人氣作者告訴你受用一生的6個溝通策略,成長心態╳勇於談判╳被質疑的勇氣一次到位
- 作者 : 泰蕾絲.休斯頓
- 譯者 : 廖建容
購書:315元
★ 想要培養具有成長心態的團隊、孩子或自己?這本書都可以幫助你!
★ 企業主管、人資、老師、家長、醫師、顧問、業務、房仲、理專、客服、面試必讀
為什麼有些人給意見,對方就是願意聽、變得更上進?你說話這麼客氣了,他卻還是聽不進去,甚至經常被句點、
放手去活
領導大師葛史密斯的一對一教練課,協助你降低懊悔,活出自我實現的無悔人生
- 作者 : 馬歇.葛史密斯
- 作者 : 馬克.瑞特
- 譯者 : 廖建容
購書:315元
全球第一領導大師馬歇.葛史密斯(Marshall Goldsmith),財星五百大企業CEO的教練,繼「練習改變」(Triggers)等暢銷書之後,推出的重量級著作,教你如何減少懊悔,活出一個自我實現、豐富滿足的人生。
本書入選2022年紐約時報暢銷書排行榜商業類前十名、「亞馬遜網站2022年目前為止最佳書籍」商業類排
圖像思考
用對的方法,釋放大腦潛能
- 作者 : 天寶.葛蘭汀
- 譯者 : 廖建容
購書:360元
大多數人都同時擁有語文和圖像思考能力,只是沒有好好發揮。
一旦重拾圖像思考能力,便能更好的解決問題、因應社會變遷。
你知道人腦的思考可分為語文和圖像嗎?你妥善運用了圖像思考能力嗎?語文思考者推動了認知革命,而圖像思考
自由書寫術
行銷、企畫、簡報、文案創意滿分的28個技巧
- 作者 : 馬克.李維
- 譯者 : 廖建容
購書:240元
企畫案截稿迫在眉睫,卻腸枯思竭毫無靈感?
提案簡報老是凸槌,腦袋空空沒有好點子?
從今天起,就用自由書寫,激發出無限好創意!
每個人都會遇上腦袋打結的時候!當你必須完成報告、提交企畫、發想文案卻思緒不斷撞牆,難道只能眼睜睜看著
耶魯大學的人生思辨課
對理所當然的人生提出大哉問,建立深度自我對話習慣,找到應對生死、成敗、磨難、價值等難題的內在嚮導
- 作者 : 米洛斯拉夫.沃弗
- 作者 : 馬修.克羅斯蒙
- 作者 : 萊恩.麥克安納利林茨
- 譯者 : 廖建容
購書:322元
★ 《讀者文摘》列入「絕對會改變你一生的26本啟發之書」
★ 管理思想家賽門.西奈克、金球獎影后克萊兒.丹妮斯、公視主持人凱莉.柯利根導讀推薦、收視最高節目之一Today Show採訪報導
◎這些大哉問攸關我們的成敗,更可能改變人生的樣貌:◆其他人可以定義我的人生嗎?如果多數人認同的答案,
臥底經濟學家的10堂數據偵探課
- 作者 : 提姆.哈福特Tim Harford
- 譯者 : 廖建容
- 譯者 : 廖月娟
購書:375元
資訊大混亂的時代,更需要辨別真偽的技能!
人人都能解讀數據背後隱含的陷阱,撥開迷霧,看見真相。
搞定統計學,就搞定全世界!
你是否認為,「統計學」是欺騙大眾的數字遊戲?最會說故事的經濟學家提姆.哈福特(Tim Harford
成功哪有那麼難:12槓桿解決各種人生困境
Primary Greatness:The 12 Levers of Success
- 作者 : 史蒂芬‧柯維(Stephen R. Covey)
- 譯者 : 廖建容
購書:285元
5個選擇:不被瑣事纏身,每天都有高效生產力
The 5 Choices:The Path to Extraordinary Productivity
- 作者 : 寇岡
- 作者 : 梅瑞爾
- 作者 : 林恩
- 譯者 : 沈維君
- 譯者 : 廖建容
購書:270元
兒童床邊的經濟學家
父母最關鍵的教養決策
- 作者 : 艾蜜莉.奧斯特
- 譯者 : 廖建容
購書:315元
經濟學家媽媽全方位分析,教你像經濟學家一樣思考,
引領父母穿越充斥錯誤訊息的育兒迷霧,穩健前行。
★《紐約時報》暢銷書★「美國全國公共廣播電台」年度最佳好書我31歲生第一胎,在那之前,我的人生沒有努
召喚勇氣
覺察情緒衝擊、不逃避尖銳對話、從心同理創造真實的主導力
- 作者 : 布芮尼.布朗
- 原作 : Brené Brown
- 譯者 : 廖建容
購書:315元
別讓恐懼阻止你跨出成功的第一步!
即使身經百戰,也需要學習轉化,領導自己或團隊開創更多可能。
★暢銷書《脆弱的力量》作者最新力作面對情緒拉扯、放膽嘗試,才有前進的力量!焦慮、挫折、批評、酸言酸語
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