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尤利安．蓋林斯基
妳的身體就是最好的健身房．90天挑戰計畫（附贈自我挑戰成功日誌）
Fit ohne Geräte Die 90-Tage-Challenge für Frauen
- 作者 : 馬克．羅倫
- 作者 : 尤利安．蓋林斯基
- 譯者 : 王榮輝
購書：199元
◆從美國風靡至歐陸，全球銷售突破150萬
◆榮登德國亞馬遜Top 1，引爆台灣健身書熱潮
◆YouTube最多人觀看的專業教練
◆附贈「自我挑戰成功」日誌
美軍特種部隊王牌教練回來了！最專業的徒手重訓計畫表，讓你1個月身材體態超有感，90天大改造、脫胎換骨
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