搜尋：實用書 呂玉嬋 系列 詳細顯示 第1頁

在這個過度分享秀自己的時代，本書是害羞者的指引、出口和慰藉，也是內向、高敏感和社交恐懼者完全使用手冊

擲地有聲，動人心弦，掌握時代脈動，讀來饒富興味！
──《衛報》書評

不要問這人得了什麼病，要問病著的是什麼人。 一位精神科醫師對身心平衡的醫療照護，最真摯懇切的省思和提

閱讀是一項孤獨的活動，為何是與他人連結的最好方式之一？
閱讀很重要嗎？為何要花時間重讀已經看過的書？
東方與西方在閱讀上有何不同？
閱讀真的能影響我們嗎？

閱讀能給予我們啟發、慰藉、自由、激勵和顛覆，更是寫作的必要條件。閱讀主要是建立聯繫，收獲並累積知識，

你有多久沒走進大自然了？我們與大自然越來越疏遠，讓我們付出什麼代價？如何在生活中獲得足夠的大自然，讓

每一位家長都想問，有沒有一種最佳教養策略？
鷹架教養鼓勵孩子爬得更高、嘗試新鮮事物、從錯誤中成長，
是上萬個臨床個案實證有效的現代教養方針。

★繁體中文第一本系統化的「鷹架教養」方針
★全球44個國家、美國48州，上萬個家庭實證

★繁體中文第一本系統化的「鷹架教養」方針★全球44個國家、美國48州，上萬個家庭實證運用本書的鷹架教

魔鬼，從來都不是天生的！

一位見過人性最陰暗面的法官，一本探究「罪與罰」的震撼力作。六個直探犯罪深淵的人性試煉，揭露人類心靈的

在複雜紛擾的世界裡，想要活得平靜簡單並不容易，
為此，我們要更有意識地善待自己！
這是一本溫柔之書，也是一本情感流露的療癒之書，
陪你走過人生的晴雨，撫平內心的雜音，活得踏實而自在！

★ 2021年Apple Books每月最佳選書 ★「這本閃閃發光的書如此美麗，它引導我們如何度過艱

許多心理勵志書都鼓吹我們正向積極，卻忽略了——
當虛假樂觀取代了真實感受，會對身心造成什麼傷害？

想想生活中，有多少次你其實感覺很不好，卻掩飾自己的感受，對別人強顏歡笑；或者，你恨透了無法振作的自己

健體強身×保持活力×滋養心靈＝幸福晚年

晚年不是死亡的序曲，反而是生命的高潮。既然明白生命有限，就要充分利用人生，繼續積極生活和參與社會，生

你是時間的主人，
還是時間的奴隸？

《紐約時報》、亞馬遜書店評選「最佳非文學作品」！榮獲美國四大媒體「年度最佳書籍」――《芝加哥公共圖書