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中野‧詹姆士‧修一
醫生說「請你運動！」時，最強對症運動指南 日本首席體能訓練師教你
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- 作者 : 中野‧詹姆士‧修一
- 監製 : 田畑尚吾
- 譯者 : 蔡麗蓉
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醫生說「請妳運動！」時，最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳
1次5分鐘，改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適！
- 作者 : 中野‧詹姆士‧修一
- 監製 : 慶應義塾大學醫學部
- 監製 : 運動醫學綜合中心醫師
- 監製 : 伊藤惠梨
- 譯者 : 蔡麗蓉
購書：199元
日本首席體能訓練師所教授的對症最佳運動方法，
有效改善使女性備受困擾的
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