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內容簡介
★全球頂尖心理學家證實——「負面思考」的人更有機會成功！
★行動派心理學家教你，把負面情緒變成正向力量的訣竅。
逼自己「正向思考」，
只帶來痛苦且一事無成
嫉妒、怯懦、焦慮、愛生氣、凡事往壞處想……
「情緒負能量」懂運用，都能轉化為成功的推力！
「我總會鬧情緒，真不知該怎麼辦？」
「見到別人好，我常會酸言酸語。明知嫉妒心不應該，但就是忍不住……」
「我很膽小害羞，在人前一句話都不敢說。難道沒救了嗎？」
「我滿腦子都是一些厭世念頭，該怎麼辦才好？」
這些不安、憤怒、嫉妒、失望、怯懦、厭惡、悲觀的情緒或個性，是否也被你視為「負面能量」，認為不該在人前大刺刺地表現，甚至應該隱藏起來，才不會影響人際關係？
★無須改變自己，偶爾來點負能量也不壞
事實上，「負能量」並非一無是處，許多負面情緒及個性，甚至足以成為改變現狀，使人生更進步的重要力量；若一味地抗拒、否定，只會累積沉重壓力，為內心留下難以復原的傷痕。
本書作者、日本權威心理師內藤誼人，便從美國、加拿大、英國、紐西蘭、芬蘭等全球頂尖心理學家的實驗證實，擁有負面情緒或性格的人，其實不必強迫自己改變，反而能夠藉由這些特質，為生活帶來正面幫助。比方說——
►►「想太多」的人怕失敗，往往有危機控管力
►►認真體貼，「害羞」的人更能得信任
►►「悲觀」者抗壓性高，永遠做好最壞打算
只帶來痛苦且一事無成
嫉妒、怯懦、焦慮、愛生氣、凡事往壞處想……
「情緒負能量」懂運用，都能轉化為成功的推力！
「我總會鬧情緒，真不知該怎麼辦？」
「見到別人好，我常會酸言酸語。明知嫉妒心不應該，但就是忍不住……」
「我很膽小害羞，在人前一句話都不敢說。難道沒救了嗎？」
「我滿腦子都是一些厭世念頭，該怎麼辦才好？」
這些不安、憤怒、嫉妒、失望、怯懦、厭惡、悲觀的情緒或個性，是否也被你視為「負面能量」，認為不該在人前大刺刺地表現，甚至應該隱藏起來，才不會影響人際關係？
★無須改變自己，偶爾來點負能量也不壞
事實上，「負能量」並非一無是處，許多負面情緒及個性，甚至足以成為改變現狀，使人生更進步的重要力量；若一味地抗拒、否定，只會累積沉重壓力，為內心留下難以復原的傷痕。
本書作者、日本權威心理師內藤誼人，便從美國、加拿大、英國、紐西蘭、芬蘭等全球頂尖心理學家的實驗證實，擁有負面情緒或性格的人，其實不必強迫自己改變，反而能夠藉由這些特質，為生活帶來正面幫助。比方說——
►►「想太多」的人怕失敗，往往有危機控管力
►►認真體貼，「害羞」的人更能得信任
►►「悲觀」者抗壓性高，永遠做好最壞打算
作者簡介
內藤誼人
內藤誼人
日本知名心理學家，立正大學客座教授，Angirudo有限公司董事長。
於慶應大學社會學研究所取得博士學位，社會心理學的權威專家，致力於教導大家如何將社會心理學實際運用於商場的行動主義者。著有《看穿內心情緒的行為暗示心理學》、《選擇心理學，教你做對每個決定》等書。
日本知名心理學家，立正大學客座教授，Angirudo有限公司董事長。
於慶應大學社會學研究所取得博士學位，社會心理學的權威專家，致力於教導大家如何將社會心理學實際運用於商場的行動主義者。著有《看穿內心情緒的行為暗示心理學》、《選擇心理學，教你做對每個決定》等書。
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