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內容簡介
勉強、ダイエット、運動、ブログ……など、何かを始めてはみたもののいつも続かないという人に向けて、心理学ジャーナリストである著者が「続けるための５０の方法」を心理学を元に紹介。読んですぐに実行できる、超実践的な内容です。
◆「続ける人」になるための方法を５０個紹介◆
◆心理学に基づいているから納得できる！実行できる！◆
前作『いつも先送りするあなたがすぐやる人になる５０の方法』好評をいただき５万部のヒットとなった。今回のテーマは「続ける方法」。心理学をベースにしたオリジナルのメソッドを５０個披露する。
作者簡介
佐々木正悟
日本知名作者。
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