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內容簡介
這是一本協助每個人用藝術鍛鍊心智肌耐力、通往健康幸福老後的旅程指南。
獻給跨領域以中高齡者為主要受眾的組織，以及每一位在教育推廣現場且想投入創齡方案設計並激發影響力的夥伴！
藝術顧健康！
打造心智肌耐力的創齡指南
身處邁向超高齡的臺灣，每一個人都要為全面性的健康提早準備；不只是身體的準備，更需要覺察自我與關照世界。創齡正是為此而生。
「創齡」讓每個人保有創造力地長大變老。
不僅是年長者，更是泛指所有世代。
這是一本協助每個人用藝術鍛鍊心智肌耐力的旅程指南。
也獻給每一位在教育推廣現場且想投入創齡方案設計並激發影響力的夥伴！
願長大變老的路上，創齡原力永遠與你同在！
本書特色
★這本書要獻給兩群讀者：「正在或想從事創齡教育推廣深度方案的工作者」與「相信藝術能陪伴自己長大變老並帶來健康與幸福感的每一個人」。
★以「旅程」的形式規畫四個創齡必經「站點」，逐步帶領讀者開展「創齡」思維、進入「創齡學」領域。從人人為何都需要創齡，到認識不同的創齡媒介，再從創齡工作者角度出發，從具體創齡推廣案例汲取創齡經驗與方法，最終放眼臺灣的創齡未來，展望創齡的可能性。
★梳理創齡的發展歷史脈絡，綜觀國內外指標性的創齡推動單位與項目，借鏡國際經驗，擘畫臺灣在地化的創齡藍圖。
★融入「服務設計」概念，以臺灣實
藝術顧健康！
打造心智肌耐力的創齡指南
身處邁向超高齡的臺灣，每一個人都要為全面性的健康提早準備；不只是身體的準備，更需要覺察自我與關照世界。創齡正是為此而生。
「創齡」讓每個人保有創造力地長大變老。
不僅是年長者，更是泛指所有世代。
這是一本協助每個人用藝術鍛鍊心智肌耐力的旅程指南。
也獻給每一位在教育推廣現場且想投入創齡方案設計並激發影響力的夥伴！
願長大變老的路上，創齡原力永遠與你同在！
本書特色
★這本書要獻給兩群讀者：「正在或想從事創齡教育推廣深度方案的工作者」與「相信藝術能陪伴自己長大變老並帶來健康與幸福感的每一個人」。
★以「旅程」的形式規畫四個創齡必經「站點」，逐步帶領讀者開展「創齡」思維、進入「創齡學」領域。從人人為何都需要創齡，到認識不同的創齡媒介，再從創齡工作者角度出發，從具體創齡推廣案例汲取創齡經驗與方法，最終放眼臺灣的創齡未來，展望創齡的可能性。
★梳理創齡的發展歷史脈絡，綜觀國內外指標性的創齡推動單位與項目，借鏡國際經驗，擘畫臺灣在地化的創齡藍圖。
★融入「服務設計」概念，以臺灣實
作者簡介
周妮萱（凱特）
30歲前開始經歷長照，因走過照顧路途的機緣，更深信長大變老的每一天，不僅只有關注身體健康，更需重視心理健康和社會幸福感，因此投入運用「創意增齡」（Creative Ageing）、「服務設計」（Service Design）與「社會處方箋」（Social Prescribing）之研究及開拓，推動臺灣「創意健康」（Creative Health）的照顧與健康福祉新思維。
2016年與夥伴正式創立七分熟創齡推動發展平臺，設計並教學超過數百場創齡活動、課程、演講、⼯作坊，也擔任全國跨域組織和創齡計畫之培力講師、計畫顧問、計畫主持人與審查委員。曾任2018 TEDxTainan 年會講者（演講題⽬：超⾼齡社會的新⽂藝復興運動─創意⾼齡）。
活著的每一天，用藝術與科學，致力於理論的生活化實踐，持續推動藝術文化與健康福祉的影響力，獻給長大變老的每一個人。
2016年與夥伴正式創立七分熟創齡推動發展平臺，設計並教學超過數百場創齡活動、課程、演講、⼯作坊，也擔任全國跨域組織和創齡計畫之培力講師、計畫顧問、計畫主持人與審查委員。曾任2018 TEDxTainan 年會講者（演講題⽬：超⾼齡社會的新⽂藝復興運動─創意⾼齡）。
活著的每一天，用藝術與科學，致力於理論的生活化實踐，持續推動藝術文化與健康福祉的影響力，獻給長大變老的每一個人。
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