活到100不失智

──簡單上手，一起HOLD住腦力！──
9大體質對症健腦x 5大族群營養護腦對策 x 50種減齡防失智穴療法
◎特別收錄：醫學博士✢失智照護小提醒

驚爆！全球化的失智危機
全世界每三秒就有一人罹患失智症！
抑鬱、肥胖、聽力障礙、高血壓、糖尿病、心血管疾病……，
遠離失智症危險因子，讓大腦保持年輕！

➤首創中醫整體觀與九大體質預防失智與養護大腦力
「九大體質」直搗失智核心，改善各別外顯症狀與內隱危機，進而養護臟腑、調和百脈，恢復氣血平衡，達到醒神健腦、預防失智的終極目標。

對穴按摩，對位疏通，對症排毒
遠離失智風暴，預約樂活人生！


/ 神清氣爽．醒腦推薦 /
本書整理出許多日常生活中的疾病、症狀自療法，是一本相當實用的保健手冊，讀者若能詳參內容，好好學習養護身體，必定受益匪淺。
──常春藤中醫診所院長 陳泰瑾中醫師

「大病小病積，小病生活積！」平時若能透過對症穴道的自我療癒手法，將有助維持良好體質、改善日常症狀。
本書圖文並茂，同時提供淺而易懂的「九大體質的對症養護建議和經絡疏通自癒之法」，讓失智症治療的選擇更多元。
──廣州中醫藥大學博士、廣州中醫藥大學校友會理事 楊筆強中醫博士

經脈系統與穴位是一體兩面，而經脈直接影響到全

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陳品洋

◆陳品洋 醫學博士
學貫中西跨域的醫學博士

◎學歷
台灣大學經濟系畢業
廣州中醫藥大學碩士
美國大衛大學自然醫學博士
佛光大學「運動與健康促進管理組」碩士在職專班進修中

◎經歷
厚生科學中醫診所 前執行長
中華亞太學術文化交流促進會副理事長
台灣亞太健康管理協會副理事長
中國健康管理師、公共營養師
廣州中醫藥大學台灣校友會秘書長

◎理念
致力全方位身心靈的健康平衡與管理

◎編審／編著
《固本：100個中醫經典老偏方，疾病掃光光》
《女寶：養氣ｘ美容ｘ補血ｘ調經ｘ求孕一次到位－完全解決一百一十六種女性常見經典食療》
《13億華人瘋傳神奇食癒力：101道中醫養生營養療法》
（以上三書合稱「中醫養生基礎保健食療三部曲」）

《肝膽排毒不吃藥：100道保肝壯膽安心食療》
《顧好腸胃不生病：180道暖腸健胃抗加齡食療》
《自體免疫排毒有方：養好抗過敏體質100 道中西營養食療》
（以上三書合稱「預防醫學治未病進階養生食療三部曲」）

《循令食 家の味：24節氣歲時紀》
《穴療：對症按摩x拍打x刮痧，小病自己來！》
《活到100不失智：大腦逆齡對策，穴道醒神養腦術》
（以上三書合稱「日日好

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