怪咖心理學之59秒的練習，靠表情、姿勢和小動作，輕鬆翻轉工作與人生！

想減肥嗎？想找到好工作嗎？想更快樂嗎？
從心情到記憶，從說服到拖延，從復原到關係，快用短短59秒扭轉你的人生！

我們真的可以改變人生嗎？心理學家告訴我們，行為模式才能真正影響我們的信念、情緒和意志力。現在，全球知名的怪咖心理學家、同時也是暢銷百萬的科普作家李察．韋斯曼，從各種行為科學領域蒐集了數百份實驗研究，開發出能讓你迅速改變的新科學，而且簡單到不可思議。

通過一系列的練習提升正能量，迅速擺脫負面情緒與低潮，立刻變得快樂、自信、意志力更強，從記憶力增加到洞悉人性，甚至還能幫你降低血壓、有效減肥和贏得愛情？只要59秒，照著書上的指示，你可以找到幸福，煥然一新！

你相信嗎？實驗證明，光是這樣做就能改變人生、立刻見效！
．光是躺下來，就能增加10％的創意
．拿枝筆銜在嘴裡，就能讓你快樂許多
．光想著上健身房，就能幫你維持均勻體態
．輕輕碰觸異性的手臂，對方喜歡你的可能性馬上提高51％
．光是兩臂交叉，就能幫你堅持完成辛苦的任務
．光是在廚房掛一面鏡子，就可以完成減肥任務

大驚！怪咖心理學告訴你，這樣做其實會有反效果：
．壓抑負面想法，更可能讓人覺得悲慘，而非減少哀傷。
．和沒有受過專業訓練的朋友分享創痛，心情會越來越糟。
．減肥的人一直想著「別吃巧克力！」，反而會吃得更多

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李察‧韋斯曼（Richard Wiseman）

英國著名的怪咖心理學教授，致力於以科學方法研究日常生活中看似無法用理性理解的行為。他是獲獎無數的職業魔術師，倫敦魔術協會最年輕的會員之一。後獲得愛丁堡大學心理學博士，並獲頒劍橋三一學院Perrott-Warrick獎學金，負責英國賀福郡大學心理系的研究單位，專門針對鬼魂、奇蹟、魔術、騙術和直覺等心理學進行科學研究。

許多世界級頂尖科學期刊都報導了他的研究，另外諸如《時代雜誌》、《每日電訊報》及《衛報》等多國際媒體都曾專題介紹他的研究。他接受過數百個廣播與電視節目專訪，經常與各界名人合作，在BBC等著名媒體進行以成千或上萬人為對象的大規模實驗。他的實驗上過金氏記錄。