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MBTI 我,和我的使用說明書――雪力獻給16型人們,找到最舒服的自己
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MBTI 我,和我的使用說明書――雪力獻給16型人們,找到最舒服的自己


作者:
雪力(夏瑄澧)

原價:315元

購書:265

查看券後更優惠
內容簡介

點閱破百萬、最受歡迎的MBTI影音頻道
YouTube「雪力的心理學筆記」首本全面專書!



◤不是預測未來,而是剖析現狀◢
讓MBTI幫助你,而非定義你

★風靡全球,比爾蓋茲、馬斯克都測過
★《原則》作者雷‧達里歐:MBTI超準
★全台瘋測,媒體、雜誌爭相報導

你是否曾在喝醉或壓力大時,變了一個樣?原本開朗外向,黃湯下肚後卻崩潰大哭?原本是別人眼中的乖寶寶,開會卻突然大吼大叫?
由於這些狀況與人設落差太大,大家多半會說「你只是喝醉了」、「最近壓力太大」。
但,如果我說,這些不尋常或失控的狀態都是真正的你,你相信嗎?

MBTI國際認證講師~雪力:「每個人心中都有16個房間,最符合的人格類型,只是你最喜歡的房間,不代表你永遠只能待在那裏。」找到並接受自我壓抑的那一面,讓自己變得完整,才不會被完美的假象壓垮。

▍翻開「你」的使用說明書
MBTI以榮格的理論為基礎,用4個光譜的傾向組成16種人格類型:
E/I→ 專注的焦點
「散焦向外」or「向內聚焦」?
S/N→ 獲取訊息靠
「感官細節」or「推理全局」?
T/F→ 做決定偏向
「理性思考」or「情感同理」?
J/P→ 執行決定時
「按部就班」or「隨機應變」?

運用MBTI就像是翻開自己的使用說明書,好好了解「你」這個產品如何使用,又有哪些地方需要注意和升級。

作者簡介

雪力(夏瑄澧)

YT:Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

出生於台灣,13歲時移民澳洲,從小經歷了東西文化的衝擊; 畢業於美國哥倫比亞大學,在當地就業超過十年後返台定居。
讀組織心理學碩士時,深受課程衝擊,發現人生一再碰到類似的困境,原因在於自己也是問題的共創者,而MBTI正是課程中的一大自我探索工具。 後續透過對MBTI的深入探索,開始學著讓自己變得更完整,而不是更完美,也因此活得舒服許多。
「有了這樣的體悟,我常常想,當初如果有人這樣點我一下就好了。」 抱著這樣的想法,近年致力於運用MBTI和心理學幫助更多的人。

【學歷及國際認證】
⊙哥倫比亞大學教師學院 高階管理人組織心理學碩士(XMA)
⊙哥倫比亞大學Barnard學院 心理 & 社會雙學士
⊙MBTI® 國際認證講師(certified practitioner)
⊙HOGAN 霍根測評進階解讀 認證講師
⊙IDI® 跨文化敏感度 認證施測師
⊙南佛羅里達大學姆馬商學院 職場多元共融認證實踐師

【現任】
‧百彥國際發展顧問有限公司 創辦人/CEO
‧台灣女董事協會(WOB) 第三屆理事
‧台灣女董事協會 女董學院(WOB Academy)
第二屆女性菁英領導人培訓專案 企業導師

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