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實用書,運動的搜尋結果

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妳的身體就是最好的健身房

馬克．羅倫、約書亞．克拉克/王淑玫

190元

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跑出最好的自己：一個中年女子以跑步學習愛與堅持的歷程

盧秋瑩

280元

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一個頂尖運動員的誕生

A・馬克・威廉斯、提姆・威格莫/楊玲萱

450元

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運動不是為了瘦！肌力女神與妳用健身寵愛自己

肌力女神Annie

237元

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圖解台灣登山小百科

基地營自然探索團隊

279元

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速效拉筋操【圖解版】

蔡祐慈

175元

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跑步的科學

彼特．馬吉爾、湯瑪斯．舒華茲、梅莉莎．布瑞兒/狄安娜．艾南德斯

364元

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KENNY甘思元運動健護全書

甘思元

349元

實用書

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格鬥健身

大山峻護/林倚禾

252元

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跑步時需要強壯的身體，更需要強大的心理！意志鍛鍊×呼吸調整×運動精神×身心平衡……每一步，都是內在的自我覺醒！

林路

209元

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形意八卦雙手劍：圖解動作×歌訣要領×完整套路，招式背後的能量流動，將武藝精神代代傳承

劉龍昌

245元

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歐冠之王──C羅：跨越國界，統治歐洲的金球霸主

念洲

209元

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飆風玫瑰──德瑞克．羅斯傳：來自芝加哥的籃球明星，一段不向命運低頭的籃球傳奇

管超

209元

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AV男優SHIMIKEN教你廁式深蹲練爆性福男子肌力

清水健/呂沛餘

224元

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柔道女王連珍羚：我會一直摔到不想摔為止

連珍羚、鄭瀅瀅

364元

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活動全身肌肉，開始北歐式健走：重拾肌耐力、改善行走能力，比跑步不傷膝蓋，比走路燃燒更多熱量的全身運動

林士聘

315元

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球聚天下：撞球與保齡球入門指南

周麗霞

280元

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跑步教科書

中野‧詹姆士‧修一/高慧芳

259元

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疼痛修復科學：放鬆筋膜X微重訓，精準模式對症解痛，找回身體主控權

李曜舟

356元

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鍛鍊體幹的正確知識

中野．詹姆士．修一/藍嘉楹

245元

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羽毛球全方位指南

王琳

285元

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跟著醫師安全學登山

林青榖

266元

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王者對決，Roger & Rafa

安東尼歐・亞瑞納斯、拉斐爾・普拉薩/劉家亨

350元

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懸吊健身訓練圖解全書

班．普拉特/蔣義

279元

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