- 依內容分級制度,未登入僅能顯示普遍級內容,登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
運動
美國第一健身強人,動機強化全書
不找藉口的新科學!突破增肌瓶頸、訓練低潮的最強輔助訓練手冊
- 作者 : 麥可.馬修斯
- 譯者 : 郭曉燕
購書:294元
有動機,沒藉口!
比教練、醫生喊話還有用的 維 持 訓 練 法
提高訓練動機 ➔ 提高訓練成果
★ 麥可.馬修斯最新力作,訓練者必讀的「自律新科學」 ★《原子習慣》、《肌力訓練聖經》、《動機迷思
圖解版.下半身肌力鍛鍊法
日本首席體適能教練,為你輕鬆打造逆齡抗老×燃脂塑身×擺脫痠痛的健康體質
- 作者 : 中野‧詹姆士‧修一
- 譯者 : 林雯
購書:196元
★在日銷售突破35萬冊!
★日本首席體適能訓練師,曾任桌球選手福原愛與羽球選手藤井瑞希指導教練。
久坐不動的上班族,享用的美食彷彿都直接化為身上的脂肪,下肢也超容易水腫!明明才剛年過30,卻深感體力
作者
- 滿田拓也 (102)
- 寺嶋裕二 (72)
- 七三太朗 (71)
- 川三番地 (71)
- 許斐剛 (70)
- 伊賀大晃 (58)
- 月山可也 (58)
- 長昇文化編輯部 (54)
- サラブレ編集部 (52)
- 古館春一 (45)
- 墨刻月刊編輯部 (43)
- 草場道輝 (42)
- 日向武史 (40)
- 藤卷忠俊 (40)
- 勝木光 (37)
- 野部利雄 (35)
- COZY城倉 (30)
- 高詹燦 (30)
- ノ村優介 (29)
- 坂田信弘 (29)
- 萬承大智 (29)
- 金城宗幸 (29)
- 中原裕 (28)
- 神尾龍原 (28)
- 電動プロレス編集部 (28)
- 樋口朝 (27)
- 田中基之 (26)
- 岩澤正泰 (25)
- 洪元建 (25)
- 滷蛋周 (25)
- 森田真法 (24)
- 樋口大輔 (24)
- 張家銘 (23)
- 鳥山亂 (22)
- 安達充 (21)
- 堀田由美 (20)
- 小畑健 (20)
- 高梨三葉 (20)
- 岩重孝 (19)
- 咲香里 (18)
- 川原正敏 (18)
- 矢口高雄 (18)
- 佐久間力 (17)
- 森高夕次 (17)
- 三肉必起.牙霸子 (16)
- 井上雄彥 (16)
- 信濃川日出雄 (16)
- 津野丸 (16)
- 王啟安 (16)
- 花緒莉 (16)
系列
- 棒球大聯盟 (78)
- 野球太保 (71)
- 足球騎士 (57)
- サラブレ(サラブレBOOK) (52)
- XXL美國職籃聯盟雜誌 (46)
- 鑽石王牌 (46)
- 排球少年 (45)
- TRAVELER luxe旅人誌 (43)
- 籃球少年王 (40)
- BABY STEPS~網球優等生~ (37)
- 新網球王子 (34)
- 網球王子 (32)
- 影子籃球員 (30)
- 風雲小隊長 (30)
- 高爾夫小子 (29)
- 最後一局 (28)
- 電動プロレス (28)
- 王牌投手-振臂高揮 (27)
- 最強!都立葵阪高校棒球社 (26)
- 鑽石王牌 act Ⅱ (26)
- BLUE LOCK 藍色監獄 (26)
- 棒球大聯盟2nd (25)
- 夢幻足球手 (25)
- 宅男打籃球 (25)
- ROOKIES 菜鳥總動員 (24)
- 哨聲響起 (24)
- 擂台一片天 (22)
- MIX (21)
- 紅色HERO (20)
- 棋魂完全版 (20)
- 無敵柔道王 (19)
- 羽球小子 (18)
- 修羅之門 第貳門 (18)
- 魔法足球 (17)
- LOST MAN~契約足球員~ (17)
- 閃電怪馬 (16)
- 山與食欲與我 (16)
- REAL (16)
- 天才小釣手 愛藏版 (16)
- 謎樣的愛子 (15)
- 投捕兄弟檔 (15)
- 拳鬥暗黑傳 (15)
- 半熟戀人 (15)
- 岳 (15)
- 桌球王 (15)
- 天才野球少年II (15)
- 足球小將翼 愛藏版 (15)
- GRAND SLAM滿貫全壘打 (14)
- 冰森舞姬-Ice Forest (12)
- 舞動青春 (11)
出版社
- 東立出版社 (1014)
- 青文出版 (335)
- KADOKAWA (149)
- 長鴻出版社 (126)
- 尖端出版 (83)
- 墨刻 (70)
- 台灣東販 (66)
- 長昇文化 (54)
- 台灣角川 (39)
- 時報出版 (38)
- 堡壘文化 (38)
- 蓋亞文化 (29)
- 遠流出版公司 (29)
- 采實文化 (29)
- 楓葉社 (29)
- 晨星 (25)
- 臉譜 (24)
- 商周出版 (20)
- 楓書坊 (19)
- 和平國際 (17)
- 悅文社 (16)
- 幸福文化 (15)
- KADOKAWA / エンターブレイン (13)
- 大家 (12)
- 聯經 (11)
- 大塊文化 (11)
- 方言文化 (10)
- DEEPER-ZERO (10)
- 菁品文化 (10)
- 境好出版 (10)
- 三采文化股份有限公司 (9)
- 原水文化 (9)
- 橡實文化 (8)
- 奇光 (8)
- 天下文化 (8)
- 大田 (8)
- 常常生活文創 (8)
- 崧燁文化 (8)
- 漫遊者 (7)
- 橡樹林 (7)
- 方舟文化 (7)
- 好讀 (7)
- 創意市集 (6)
- 木馬 (6)
- 真文化 (6)
- 亂搭 (6)
- WANDERER (5)
- 明日工作室 (5)
- 臺灣商務印書館 (5)
- Gakken / 學研 (5)
年齡分級
推薦主題&活動