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醫學
一直喊不舒服，卻又不去看病
老年精神科醫師蔡佳芬教你照顧長輩，不心力交瘁
- 作者 : 蔡佳芬
購書：252元
為什麼老爸老媽一句話，秒怒中年子女？
27個與老後父母相處的難題與困境，臺北榮總老年精神科主任蔡佳芬醫師細膩剖析，並提供應對方式。
一本兼具醫學與心理學，適合老爸老媽及中年子女的實用書。 身為子女，在父母將問題丟過來時，試著體察上一
全彩圖解 吞嚥困難安心照護飲食全書
輕鬆學會IDDSI好嚼好吞食物製備技巧＆分級食譜示範，兼顧營養美味與健康
- 作者 : 臺大醫院14位復健科&營養師團隊
購書：406元
★★國內第一本國際吞嚥困難飲食IDDSI食物及飲品分級標準，
由臺大醫院治療團隊專為吞嚥困難患者量身設計的飲食指南★★
吞嚥困難是老化、神經肌肉退化或是受到疾病影響而產生的症狀，因而受限於食物的選擇，飲食生活變得單調乏味
自律神經失調
冷處理、抗發炎：喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病
- 作者 : 梁恆彰
- 作者 : 楊翠蟬
購書：245元
從理論、臨床、保養，到自律神經運作，
透過33則以上的臨床案例分享，
讓你清楚知道，求助無門的病痛，
很多是自律神經對溫度變化的發炎反應！
本書作者梁恆彰為疼痛科權威，在30餘年的行醫中吸收各種醫理，從日常對症的治療中逐步發展出無藥治療的醫
太陽醫生
更免疫、更年輕、更聰明、更長壽、更苗條的陽光療法
- 作者 : 林慶旺
購書：224元
「世界上最使人驚奇和敬畏的，就是頭頂上的太陽。」──伊曼努爾·康德（Immanuel Kant）
陽光是你最好的醫生！肥胖、掉髮、近視、失眠、糖尿病、骨質疏鬆、陽萎、性冷感、心血管疾病等，統統不藥而
艱困歲月
2020生活 勇氣 堅持 保持健康
- 作者 : 蔡靜汶
購書：700元
In hard times: 2020 survive courage strong and keep healthy
一本2020年疫情下, 艱困生活中: 傳達溫暖, 訴說著人們的期待與喜憂, 互相體諒的書。透過這本書
秒睡、好睡，365天的愛睏書
給高敏感的你一帖幸福處方箋
- 作者 : 蘆澤裕子
- 插畫 : 土屋未久
- 譯者 : 楊鈺儀
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Good Sleep Book
擺脫不屬於你的睡眠障礙，重新遇見更美好的自己
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只要打開書，身心就會舒暢120幅暖心、療癒彩色插畫＆小方法設計你的小習慣享受療癒．好眠的每一天 身
病從排寒解2 排寒實踐與突破
20年臨床實證，突破排寒盲點，防治疫毒流感的中醫養命方略！
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