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運動
跑山〔野練必備〕
12條跑者修煉之路,挑戰土坡、水徑、山梯、峽谷多樣地形
- 作者 : 阿虎隊長(曾尉傑)
購書:211元
12條越野必跑的山林祕境,28座山岳極限大挑戰
知名越野跑者盧明珠、周青、小岡、邱文孝的訓練心法公開
關於跑山,你需要知道的就在這裡!如何從馬拉松進入越野跑越野跑經典路線第一手實況報導跑進山林的危機處理
そのとき選手が変わった!
- 作者 : 児玉光雄
購書:116元
勝利を決めたスポーツ名監督のアツイ言葉とは? 選手の自主性を引き出す、天才たちの心理学。
スポーツ心理学の観点から、いずれも強烈な個性の持ち主である5人の名監督——平尾誠二(ラグビー)、岡田
60歳からのゴルフ上達法
- 作者 : 岡村徹
購書:145元
71歳でエージシュートを達成したという著者による、「いくつになっても上達したい」という思いを実現させてくれる一冊。
今、ゴルフを楽しむシニアが増えています。「やり直し」「健康維持」など、その目的はさまざまでしょう。で
かけっこで一番になれる本
- 作者 : 長澤宗太郎
購書:141元
「才能」や「運動神経」は関係ない!たくさんの子どもの足を速くしてきた、名コーチ・長澤宗太郎氏が、あなたの子どもを「運動会のスター」に変えます!
「“運動音痴”を子どものせいにしてはいけない」「足が遅い原因の8割は“メンタル面”にある」「体系・骨
阪神タイガースファン名言珍言集
- 作者 : 猛虎魂会
購書:224元
勝っていても負けていても、何かネタを見つけては野次を飛ばして観客を笑わし、湧かし、試合を盛り上げる愛すべき阪神ファン達の、悲喜こもごもの名言&迷言&野次の傑作を集めた爆笑名言集!
阪神ファンは観戦の仕方そのものが面白い!試合はもちろん、阪神ファンを見ているだけで楽しめてしまうのだ
谷川真理が案内するご当地マラソン
- 插畫 : 百花ミナオ
- 監製 : 谷川真理
購書:282元
身近なスポーツとして大人気の「ランニング」。ただ走るだけじゃ物足りないなと感じてる人たちへ、谷川真理が「市民マラソン大会」を基本からわかりやすく解説!
いまやマラソンの大ブーム。どうせ走るなら、楽しくマラソンをしてみたいとは思いませんか。本書は全国各地
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