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醫學
原來這就是B型人格
那些自戀、善變、邊緣、反社會的人在想什麼？
- 作者 : 陳俊欽
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為什麼老闆主管往往喜怒無常？
為什麼許多偶像明星常常緋聞不斷？
為什麼網紅名人為了爭點閱率不惜引戰，甚至以身犯險？
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一看就懂的活力腸道飲食法【超圖解】
預防大腸癌、失智、過敏的「菌叢健康法」！
- 作者 : 藤田紘一郎
- 譯者 : 郭欣怡
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健康的腸道一天可以撲滅五千個癌細胞
糖尿病、過敏性鼻炎、癌症、大腦發育，都和腸道有關
日本權威專家教你「菌叢健康法」，從0歲開始吃出抗病力
【0~100歲「活力腸道」養成重點大不同】─小寶寶多「舔」才能健全腸道環境！──50歲前要吃碳水化合
安心吃油
國際級腦醫學博士親授！改變用油，就能活化大腦、改善過敏，大幅提升記憶力
- 作者 : 山嶋哲盛
- 譯者 : 蔡麗蓉
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大腦60%是脂肪，把吃油變吃補！
一瓶好油勝過無數保健食品
腦科權威教你「最簡單的健腦飲食」
改變用油，2週就能見效
提高記憶力、增強免疫力、遠離各式疾病
【好油，可以預防90%疾病】‧炒菜改用米糠油（玄米油）及麻油，降低膽固醇、重複加熱不變質‧橄欖油能紓
凝視死亡
一位外科醫師對衰老與死亡的思索
- 作者 : 葛文德 Atul Gawande
- 譯者 : 廖月娟
購書：315元
你願意人生最後一里路，是眼神空洞的坐在輪椅上滑行嗎？
你希望至愛親人的餘生，是靈魂被禁錮在病床上的軀體裡？
現代醫學已經扭轉了嬰兒死亡率和傷病致死率，但是面對衰老和死亡，醫學能做的還是很有限。葛文德透過自己家
腹脹是身體的警訊
美國最強腹脹營養師，剖析10大腹脹主因，一週調整腸胃最佳狀態
- 作者 : 塔瑪拉．杜克．費蔓
- 作者 : 克麗絲汀．基德
- 譯者 : 藍曉鹿
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腹脹不是病，卻是身體的警訊！
腸胃健康營養專家，提出最有效解決腹脹的日常專案！
一週內，解決你的腹脹問題！肚皮不再緊繃難受！
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餐桌上的偽科學系列：維他命Ｄ真相
- 作者 : 林慶順
購書：279元
＊ 作者擔任超過60間國際期刊評審（含世界排名第一的新英格蘭醫學期刊），發表近200篇醫學論文
＊ 個人網站「科學的養生保健」發表超過600篇基於醫學論文的謠言破解文章，十數家媒體爭相轉載 ＊《
流體太極
長壽又健康的真髓：身．心．靈．魂 調和
- 作者 : 謝長廷
- 作者 : 周東寬
- 插畫 : 蔡靜玫
- 譯者 : 鄧淑晶
購書：224元
片面追求肉體的健康並非真健康
心理的活動會作用於全身細胞
心底湧現希望，能鼓舞自癒力和免疫力
「流體太極」與「蟑螂體操」為健康打基礎隨著醫學進步，現代人越來越長壽，但長壽卻不等於健康，日常生活需
田安石的碳水循環飲食法
寫給因為生酮、減醣、瘦身而心累的你
- 作者 : 田安石
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不再受限生酮、減醣、低醣、戒澱粉等飲食法，
打造專屬於自己的菜單，靈巧吃碳水化合物，更能獲得健康與健美體態！
有家族肥胖基因、試過無數減肥法，又開發出許多備受推崇的減醣食譜的田安石，經歷過無數失敗，直到她開始採
我是過敏專科醫生，也是過敏兒媽媽
從醫療方案到居家照護，一位醫生媽媽的抗敏實踐
- 作者 : 閔雅琳
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聽說類固醇不好，但小孩癢到睡不著，到底該不該擦藥？
看到孩子受過敏之苦，開始自責是不是自己懷孕亂吃所造成……
小孩過敏不是父母的錯，也非不治之症，從預防、緩解到控制，一位醫生媽媽公開抗敏實踐，以及那些在診間來不
輕盈．減齡．防失智！地中海美味廚房
掌握飲食金字塔，台灣家庭也能實踐的健康低醣料理
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第一本依地中海飲食金字塔設計的食譜！
食材易取得、備料不繁瑣，台灣家庭也能實踐
家常菜色簡單而豐盛，不僅防失智更維持輕盈體態
「地中海飲食」是被世界公認且推祟已久的健康飲食法，長期實行地中海飲食，不僅能塑造健康、輕盈、有活力的
輕鬆當爸媽，孩子更健康
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前衛生署副署長宋晏仁醫師親身實證，分享甩肉近20公斤的健康法則
他曾因肥胖、壓力，體檢報告滿紙紅字！
從面臨死亡威脅到找回身心靈全平衡，靠著「211全平衡瘦身法」，不僅讓他在6個月內甩肉近20公斤，更重
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