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美食
吃貨文青玩台南
隱密講究的精巧小食，創新懷舊的風格老屋，處處細緻職人味！
- 作者 : 行遍天下採訪小組
購書：71元
台南，又稱小京都，也堪稱小食界最高府城，
吃得微妙、吃得嘴叼，從早到晚的無盡好味，
就算來過台南幾次，也未必通通知道！
不需要奢華店面、華麗餐具襯托，有些沒電話可預約，有些則是四處跑的流動攤販，循著誘人的食物香氣，遠遠就
北九州名所自由行
福岡．佐賀．長崎，品味百年風華、徜徉山海美景的休日私旅
- 作者 : 米多力(Modoli)
購書：212元
★從福岡出發→ 尋找日本年輕人的熱門玩樂新地標：糸島＆芥屋大門
★日歸小旅行→ 賞紫藤花、搭柳川遊船、有田逛市集、稻佐山看夜景
★超多元風貌→ 探訪古蹟與人文、美食＋購物、賞花健行兼看海放鬆【不趕路的深度漫遊，才是假期旅行的奧義
自行車運動飲食完全指南
鐵人賽冠軍米其林主廚親授專業營養法則與70道戰勝極速人生的美味料理
- 作者 : 艾倫‧默奇森
購書：265元
針對自行車運動提供全方位的營養建議。帶領讀者掌握自身需求以攝取正確的飲食，可協助增強免疫系統、即時進行肌肉修復、有效率的補充能量、正面迎接壓力與挑戰。
本書出自曾獲鐵人賽冠軍的米其林主廚，身兼英國⾃⾏⾞協會顧問的艾倫．默奇森，他集結兩大畢生所愛：料理與
蜂蜜療癒研究室：草藥學家的草本蜂蜜自療法
90＋款香草入蜜獨家配方，提振免疫系統、舒緩憂鬱與焦慮、對抗發炎反應及改善日常生活不適症狀的天然居家保健指南
- 作者 : 道恩‧庫姆斯
購書：249元
透過古老智慧與現代科學的結合，將蜂蜜與香草兩者混合產生的加乘作用，應用於製作原創草本蜂蜜、浸劑、醋蜜、酊劑、飲料、甜點與發酵食，以改善日常生活各種不適症狀。
★首本將蜂蜜與草本結合的純天然食療法──透過具有修復能力的金黃風味，打造零藥物健康新生活。 ★家中
醋與時間的風味教科書
100+款醋種介紹、87道行家食譜、84組風味輪解析、54間精選製醋商、11種健康益處，從根源到風味、從原料到應用，全方位掌握千年飲食工藝
- 作者 : 安潔拉．克拉頓
購書：553元
★ 獲「珍‧葛里森信託獎」、「英國食品作家協會獎」最佳處女作、最佳特殊主題、「弗南梅森餐飲獎」最佳飲食書處女作肯定
★ 以大量圖表、精美圖片，展開千年飲食工藝深度之旅
沒有太多食材能夠同時增添風味、融入食譜，並且對身體有益，然而醋做到了！ 醋的歷史悠久，隨著時間的流
超級穀物燕麥奶・無蛋奶全植物料理100＋
補鈣抗老Ｘ穩定血糖Ｘ低卡減重Ｘ改善腸胃Ｘ低脂去敏Ｘ緩解三高，全球最受矚目的植物飲食
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- 作者 : 楊平
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