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學習方法
房屋自動乾淨術:不花力氣的3步驟收納魔法
- 作者 : 七尾亞紀子
購書:225元
★本書作者以親身實踐方法,一次教會你打理家務的魔法!
★只要按部就班跟著做,就能終生告別收納的煩匘!
只要懂得方法,一輩子都不怕亂!職業婦女、2個學齡前子女、老公隻身派駐外地……工作忙碌又討厭打掃的作者
大師級手沖咖啡學
選豆‧烘焙‧手沖‧品飲,咖啡教父傳授沖出好咖啡的重要小細節【隨書附20支示範影片QRcode】
- 作者 : 崔榮夏
- 譯者 : 黃薇之
購書:294元
買了昂貴的莊園豆,為何沖不出精品咖啡的質感?
濾杯、法壓、Chemex,不同工具萃取,味道差在哪?
濾杯的形狀和濾孔數,會怎樣影響風味?生豆用日曬法、水洗法,喝起來有何不同?該選哪種? 選豆‧烘焙‧手
一學就會的拍片課
拍出好短片的77個 關鍵觀念及技術
- 作者 : 史蒂夫.斯托克曼
- 譯者 : 楊雅琪
購書:280元
拍出吸引人的影片,不是靠器材,而是靠想法
但有了想法,還得有專業計畫及作法,才不會把好想法拍成爛影片
好萊塢導演親自傳授,不只建立觀念及技術,還有觀看練習,以及動手實作! 想用影片來做行銷、想成為Yo
EZ Japan日語會話課:N2語彙聽力全面提升 <在地生活篇>
(附QRcode雲端音檔)
- 作者 : 今泉江利子
- 作者 : 本間岐理
- 作者 : EZ Japan編輯部
- 譯者 : 游翔皓
購書:380元
透過會話形式的教材同步提升語彙運用力與聽力,幫助你達到N2實力,進而真正擁有足以實際應用的日語會話能力!
想考N2必須具備的語彙力與聽解力考過N2卻還無法開口的缺憾修過這門課,兩種需求一次滿足!透過會話形式
慢養功能肌力
釐清你一直誤用的養生常識,用最正確的醫學、營養、運動科學,擊退肌少,強筋骨,少痠痛,慢老有活力
- 作者 : 劉燦宏
- 作者 : 黃惠如
- 作者 : 黃惠宇
- 作者 : 李杰
購書:294元
功能肌力才是你的實際年齡!
台灣第一本集結醫學、營養、運動,立基於科學證據下的50+增肌指南
熟齡世代,練肌力不是看線條,而是要腿力強、臂力強、功能強!現在就開始把正確訓練放入日常,50+的生活
槓鈴處方:抗老化肌力訓練
The Barbell Prescription: Strength Training for Life After 40
- 作者 : 強納森•蘇利文
- 作者 : 安迪.貝克
- 譯者 : 王啟安
- 譯者 : 何宜勳
- 譯者 : 吳峰旗
- 譯者 : 吳肇基
- 譯者 : 林靖倫
- 譯者 : 陳柏瑋
- 譯者 : 楊斯涵
購書:637元
肌筋膜疼痛修復全書
16個常見痛症X4大放鬆手法,解析全身筋膜網的異常,打開層層緊繃和沾黏的疼痛自救
- 作者 : 凃俐雯
購書:294元
筋膜解痛專家/國家隊隊醫──凃俐雯 醫生
筋膜疼痛概念「全面更新」!最新肌筋膜自我修復提案
用全身筋膜網構造原理,精準找到疼痛源頭。
最全面的肌筋膜疼痛診斷書,完整解析16個常見疼痛症狀,對症伸展放鬆‧熱敷按壓,讓解痛效果一次到位!▲
LEGO Technic不插電創意集|聰明酷玩意
LEGO Technic Non-Electric Models: Clever Contraptions
- 作者 : 五十川芳仁(Yoshihito Isogawa)
購書:620元
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