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姜聲泰
麥吉爾腰背修復手冊
脊椎生物力學權威,從評估成因,到運動方法,帶你找回核心的力量,永遠脫離背痛
- 作者 : 斯圖亞特.麥吉爾
- 譯者 : 賴泰屹
- 譯者 : 師
購書:420元
30年研究經驗,數千名臨床醫師與專業人士指導經驗,
科學化脊椎生物力學研究權威,
傳授你最詳盡的脊椎保健知識。
●推薦序:何立安博士——怪獸肌力及體能訓練中心總教官。 ●翻譯:賴泰屹老師——美國運動醫學會NAS
【沒關係系列】我好害怕,該怎麼辦?
- 作者 : 梁泰錫
- 插畫 : 朴潤姬
- 譯者 : 林建豪
購書:177元
誰都會有生氣、哭泣、被責罵、害怕或沒有自信的時候……就算是這樣,也沒有關係!勇敢面對負面情緒,能成為
作者
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