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自我成長
自我調整的習慣
重整自律神經,讓身心回歸平衡的108條行動準則
- 作者 : 小林弘幸
- 譯者 : 林農凱
購書:172元
~日本暢銷18萬本~自律神經名醫親授後疫情時代的新生活準則!【本書特色】◎收錄108條維持身心平衡的
高勝算的本事
用數據思維打造破局思考力
- 作者 : 劉奕酉
購書:206元
從公司職員到一流自雇者、從寫作曝光到受邀出書,
一套做什麼都上手、都得其法,甚至還能成為專業的致勝思維
一流職場工作者都在用的思考術!
不必懂算數、熟統計,只要腦中有「數」,人生所有難事變簡單
你是否一碰到新問題就卡關?面對難題總是束手無策? 又或者,總是依循過去經驗來辦事,甚至是純粹靠直覺
正直
找尋生活中的真實,成為你想成為的自己
- 作者 : 松浦彌太郎
- 譯者 : 邱香凝
購書:147元
「坦誠、親切、微笑,是我的人生目標。今後,我也將秉持『讓大家能被眾人所愛、也能關愛眾人』的信念,全力
深度休息,喚醒內在最好的自己
活用「間歇性心流」,找回寧靜與自在的能量,讓專注力激發你的無限潛能與創意
- 作者 : 趙又奭
- 譯者 : Loui
購書:221元
把「過度努力」當作美德的時代已經過去
很會工作的你,已經有多久沒有讓自己好好休息?
★ YES24讀者9.4顆星推薦 ★
★ YES24自我開發類書籍TOP 100 蟬聯四週 ★
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人生,不需要每一次都贏
- 作者 : 陳傳多
購書:238元
凍齡男神陳傳多Chuando的人生哲學與養生之道
Instagram突破126萬人追蹤
傳達人生哲學以及健身保養的祕訣 收錄全新拍攝峇里島、馬爾地夫寫真
年屆57歲,媒體形容陳傳多是顏值逆齡、身材逆天。來自新加坡,讓人充滿好奇心的他首度出書,詳細剖析他不
過去很糟,更要把現在過好
打造理想生活的40個提案
- 作者 : 魔女Sha Sha
購書:137元
如果生活不如意,請相信一定另有安排!從經驗中慢慢累積能量,你會遇見全新的自己。40個不將就的人生態度,安頓好焦慮的自己,享受活在當下的樂趣。
你不快樂,是因為你無法放下曾經失去的;你心灰意冷,是因為你對未來充滿懷疑。與其每天懷疑人生,還不如停
超男進化論
在亂流中找回掌舵力的人生指南
- 作者 : 劉軒
- 作者 : 詹斯敦
- 作者 : 謝宇程
- 作者 : 洪孟樊
購書:218元
我們都是人生航道的掌舵者。
海平面的風平浪靜,難防海下的暗潮洶湧,
突襲般的狂風暴雨,需要智慧的力量搏鬥。
你,害怕在這片海洋中迷失自己嗎?人生教練將陪著你,揚起帆,掌好舵,享受淋漓盡致的航程,成為超越自己的
NLP讓你一切變得更簡單
- 作者 : 金易樟
購書:147元
NLP MADE EASY!
「如果你有能力把自己的人生搞砸,那麼你也有能力過好自己的人生!」
——NLP之父理察.班德勒(Richard Bandler)
NLP是「神經語言程式學」,結合「心理學」與「語言學」精華之大成,自理察.班德勒提出自今,已廣泛運用
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