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實用書
台灣常見室內節肢動物圖鑑:居家常見101種蟲蟲大集合,教你如何分辨與防治
- 作者 : 李鍾旻
- 作者 : 詹美鈴
系列:系列共1冊 購書: 481 元
與節肢動物朝夕相處,其實是人類日常生活的寫照。住家室內的各個角落,往往存在著許多你很少去留意的「房客」,牠們的多樣性甚至超乎你所想像。
● 為何這些蟲蟲會出現在你家?● 牠們會對房子、家具或食品造成影響嗎?● 有必要趕走牠們嗎?還是可與
奧地利奶奶給妳的居家芳療小藥鋪
初經小科普、經前症候群舒緩指南、懷孕前中後期小百科、更年期身心步調調適方法,女性一生荷爾蒙平衡的溫柔陪伴。
- 作者 : 英格麗.克蘭迪恩—用
- 譯者 : 陳宣名
系列:系列共1冊 購書: 441 元
風格師給你居家空間布置85法則(人氣好評版)
6大經典風格+8大明星級軟件,教你選對物,找出規劃關鍵,搭出對味的家
- 作者 : 王雅文
系列:系列共1冊 購書: 343 元
軟裝入門指南!
6大經典風格+8大明星級軟件,讓你選對物,搭對味
超過85個居家布置法則
還給你「自我檢測評量」用3招搞定選擇障礙的自己!
腦子裡的概念對了,家的風格就成形了!
六大空間風格,你確定都做對了?定位,材質、配色、比例、尺寸該知道—北歐風、工業風、新美式、輕奢風、現
低熱量╳高滿足 週末的居家異國料理
簡單步驟完成100道料理,不出門也能創造儀式感
- 作者 : 凱特・艾琳森
- 作者 : 凱・費澤史東
系列:系列共1冊 購書: 348 元
activity系列|烹飪專屬美味,動手創造樂趣,感受身體狀態,開啟健康世界。
週休二日,用邪惡、美味的料理,撫慰一週的疲勞!
簡單的料理方式,輕鬆完成各國美食。
低熱量 x 高滿足的100道異國料理,放肆享用無負擔。
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居家鍛鍊超簡單
輕鬆擁有川字肌、平坦腹部、纖細美腿!
- 作者 : mu
系列:系列共1冊 購書: 225 元
★別讓沒錢、沒時間,成為減重路上的絆腳石,
★看日本人氣居家塑身教練mu,如何靠「蜷縮‧扭轉‧跳躍」4個月減下12公斤!
「輕鬆減重5不聲明」★不用每天鍛鍊★不用鍛鍊全身★不用花錢買工具★不須固定鍛鍊時間★不必勉強做到一定
WAKO流居家布置魔法
空間營造x餐桌擺盤x節慶裝飾,享受生活好時光
- 作者 : WAKO(立上稚子)
- 譯者 : 林慧雯
系列:系列共1冊 購書: 216 元
讓你的家,永遠住不膩!
雖然無法隨心所欲換房子,卻能透過空間布置,創造舒心又有品味的美好生活!
*空間降溫:在炎熱夏天裡,透過居家布置讓視覺感受即刻降溫好幾度!*派對宴客:透過主題派對的布置與招待
和舒皮一起愛手作、繪生活:就從最簡單的圓點、線條、格紋開始,一不小心畫出超生活感旅行手繪,做出超可愛居家小物!
Living & making with Soupy Tang
- 作者 : 舒皮(Soupy)
系列:系列共1冊 購書: 252 元
迷你小物插畫家舒皮Soupy,以笑聲、畫筆點綴生活,
這次從點點、線條、格紋開始,教你簡單這樣畫,生活不一樣!
◆ 旅行處處有靈感─從希臘、深圳、東京旅行手繪,變出20個畫畫練習+小物創作 ◆ 生活
一輩子的家!這樣裝修最簡單:簡裝修大翻新!不必打掉重練,一次基礎裝修居家隨你改造
- 作者 : 朱俞君
系列:系列共1冊 購書: 239 元
我的家問題好多、好難住,難道只能打掉重練嗎?
《一開始就不用收!家的最後一堂空間收納課》暢銷作者朱俞君
再度公開執業多年經驗總結的:簡單裝修術!把裝修變成最簡單的選擇題!風格3選1∣建材4選1∣牆設計3選
肌力就是你的療癒力:十四堂帶你走出傷痛,修復自我的居家健身課
- 作者 : 蘿拉.庫達莉
- 譯者 : 戴榕儀
系列:系列共1冊 購書: 266 元
「這本書會帶給你力量,不只教你提起重物,還讓你懂得用全新方式和自己的身體建立連結。」──凱莉‧麥高尼
專注力UP!5分鐘居家辦公整理術
房間小也OK!科學方法擺脫雜物干擾,打造不復亂WFH空間,建立超強工作效率
- 作者 : 米田瑪麗娜
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系列:系列共1冊 購書: 266 元
✔不會復亂 ✔消除誘惑 ✔不需繁複手續
比起心態,「系統」更重要。
只需5分鐘的整理,就能讓你全心專注在工作和學習上!
居家上班、上課總是無法專心嗎? □家裡誘惑太多□在意同住的家人 □上班和下班的分界不明顯□不習慣沒有
減脂健身,居家訓練計畫50組
50種課表X 60個動作,無氧X有氧,徒手重訓X間歇訓練,瑜伽X彼拉提斯,快速燃脂.瘦身.減重.打造最佳體態
- 作者 : 卡特琳娜.布林克曼
- 譯者 : 游絨絨
系列:系列共1冊 購書: 250 元
鍛鍊肌肉強化燃脂效應LIIT輕鬆入門HIIT加快燃脂提升日常活動能力、柔軟度健身結合有氧,減重更容
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