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實用書,運動.保健,許振明(審訂) 的搜尋結果
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實用書
腸躁症超圖解
腸道愛生氣,都是因為它?這樣做,自然揮別惱人腸敏感,從心到身找回健康人生
- 作者 : 鳥居明
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 223 元
反覆下痢、便祕、慢性腹痛、腹部不舒服……據統計台灣約有數百萬人正在經歷這種痛苦,雖然不會危及性命,但
低醣.生酮常備菜
不挨餓、不用喝油、醣質不超標,80道吃進優質肉類.海鮮.酪梨.好油脂,家常口味的生酮常備食譜
- 作者 : 彭安安/食譜設計
- 作者 : 賴美娟/食譜審訂
系列:系列共1冊 購書: 176 元
醫學瑜伽 解痛聖經
乾針名醫Dr.Victor精準對症,打造36式神奇醫學瑜伽療法,無解的常年痠疼痛都能自癒
- 作者 : 謝明儒
系列:系列共1冊 購書: 213 元
明星模特兒圈瘋傳、國內外企業名人爭相預約!
治癒台灣、歐美、東南亞、中國世界各地疼痛患者!
長達20~30年的疼痛重症者,不必打針吃藥都有機會痊癒!「這本《醫學瑜伽 解痛聖經》裡埋了許多寶藏,
阻斷肥胖細胞飲食法
保證不復胖!14天瘦7公斤、一週腰圍瘦2公分,10週腹部零脂肪健康計畫
- 作者 : 大衛.辛振可(David Zinczenko)
系列:系列共1冊 購書: 212 元
◎吃對食物就能瘦!「9種超級食物」營養價值+採購清單,完整公開!
◎精心設計!「50道燃脂食譜」,料理方便,助你輕鬆執行無負擔!
★亞馬遜暢銷No.1★★《紐約時報》十大暢銷書★★CNN、CBS News熱烈報導★全球狂賣一千萬冊
生命起飛前與你相伴
高醫安寧.心圓病房故事集
- 作者 : 高醫安寧團隊
- 作者 : 劉盈慧
- 攝影 : 許豐明
系列:系列共1冊 購書: 211 元
給逝者尊嚴,讓生者安心,
是安寧照護的終極意義。
35篇充滿淚水與溫暖的心圓故事,
交織出對生命的無限尊重與關愛。
安寧療護追求的是「善終」二字,我們的努力都是為了要稀釋痛苦的濃度,讓本來難走的路可以更輕鬆舒緩。這點
吃、睡、動! 自我管理健康守則
- 作者 : 崎田ミナ
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 181 元
~懶散&討厭運動的人都能輕鬆做到~從日常小細節下手,靠自己打造健康的快樂人生!【本書特色】◎篇章清楚
人醫之間
張德明醫師的理性與感性
- 作者 : 張德明
系列:系列共1冊 購書: 360 元
前臺北榮民總醫院院長張德明,寫人間悲歡、診間百態
揉合「醫學專業」與「人文素養」的深刻人生智慧
用感情的醫師,醫病也療心
豐滿盈溢的職涯,積累深刻的生命體悟
用感情的醫師,醫病也療心豐滿盈溢的職涯,積累深刻的生命體悟張德明醫師行醫四十年,曾任三軍總醫院院長、
想瘦
不挨餓,不費力,自然而然瘦出好體態
- 作者 : 許夢然
系列:系列共1冊 購書: 161 元
◎結合全球流行的認知行為療法,從心理學角度重新定義減肥,綜合運動學、營養學知識,給予減肥者正確的心理技巧和引導。
終於不會再踩壞體重計了! 從此告別胖心理,擁抱瘦人生! 順應人性、一輩子適用的高效減肥祕技大公開
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