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實用書
纖維力飲食 破解腸道與健康密碼,以植物基飲食啟動減重、逆轉疾病、優化免疫力的健康革命
- 作者 : 威爾•布林西維茨
- 譯者 : 饒素芬
系列:系列共1冊 購書: 328 元
為什麼有人吃炸雞、甜食怎麼也吃不胖,而你卻會胖2公斤?攝入同等的熱量,體型卻完全不同?這是因為「腸道
給瑜伽.健身.治療師的筋膜解析書
Yoga:Fascia, Anatomy and Movement
- 作者 : 瓊安.艾維森
- 譯者 : 林麗雪
系列:系列共1冊 購書: 542 元
──《解剖列車》作者湯瑪斯‧邁爾斯專文推薦──
瑜伽、健身、運動治療等相關健康照護專家
精進必讀的筋膜解析專書
「筋膜」,過去長期被忽略的人體重要組成元素,近年來逐漸成為流行顯學,坊間課程與書籍不斷推陳出新,而本
恐怖的自體免疫疾病療癒聖經(暢銷紀念版)
你根本就不知道你也得了這種病
- 作者 : 莎拉‧巴倫汀
- 譯者 : 華子恩
系列:系列共1冊 購書: 419 元
別只顧著戴口罩!
強健又平衡的免疫力,
才是對抗疾病和疫情的最佳武器!
別再讓原本不該流行的疾病肆虐全球,
醫學博士親身實踐──
「原始飲食」是對免疫系統最有利的吃法!
◆《紐約時報》暢銷書,亞馬遜網書逾千名讀者5星推薦,第一本自體免疫疾病的飲食生活完整指南、第一本解說
動動眼肌,視力自然好回來
實證遍布全球!風行歐美,丹麥視力訓練大師的視力自然療法
- 作者 : 力歐‧安加特
- 譯者 : 徐恒功
- 譯者 : 張瓊嬪
系列:系列共1冊 購書: 206 元
掃DOWN惡視力,就是這麼簡單!免開刀,免吃藥,免點藥水,免配眼鏡,以自然的方法調整眼部肌肉。消除近
原始魔法碰觸 獨特的腹部按摩與骨盆釋放方法
- 作者 : 葛瑞恩‧艾明
系列:系列共1冊 購書: 221 元
◎結合腹部按摩、骨盆放鬆技巧、指壓按摩及呼吸技巧,可以帶來強大的療癒效果。◎ 腹部及骨盆腔的緊繃除了
餓死癌細胞救命必讀聖經
讓醫師和研究人員震驚並受到啟發的抗癌寶典
- 作者 : 潔恩.麥克利蘭
- 譯者 : 謝明珊
系列:系列共1冊 購書: 335 元
★2019年「替代藥物類」《紐約大書獎》(New York Big Book Award)
★2019年「全球傑出女性」終身成就獎背後的人生故事
本書揭示:癌症早就有藥醫,而且是普遍易取得的藥!直接逆轉,再末期的癌症都有機會痊癒!成千上萬癌症患者
21天增肌燃脂計畫!啟動生酮與改造體態攻略
打造9%體脂!從低醣開始,搭配間歇斷食,立刻重啟超狂燃脂代謝
- 作者 : 馬克‧西森
- 作者 : 布萊德‧柯恩
- 譯者 : 游卉庭
系列:系列共1冊 購書: 304 元
◆◇◆不只瘦得快又健康,更要有瘦一輩子的本事。◆◇◆
把你的身體,成功打造成一部「燃脂機器」!
教新手無壓力開始生酮飲食,讓酮友們維持好代謝,幫健身和運動族輕鬆提升表現,最強、最完整的增肌燃脂體態
生命五原力
重啟人體原廠設定,輕鬆維持體重、預防疾病,活出你的超級生命力
- 作者 : 達倫.歐立恩
- 譯者 : 呂奕欣
系列:系列共1冊 購書: 265 元
◆營養學家與超級食物專家達倫・歐立恩認為,只要專注於五大生命原力──優質營養、水分、氧氣、鹼性食物與
胃酸疾病完整療癒聖經
從胃食道逆流、過敏到憂鬱、糖尿病、癌症……竟都因胃酸不足所苦!
- 作者 : 強納森•V•萊特
- 作者 : 蓮恩•萊納德
- 譯者 : 余佳玲
- 譯者 : 張家瑞
系列:系列共1冊 購書: 335 元
臺灣每10人就有9人胃出問題!
動不動就吃胃藥,
是拿你的生命開玩笑!
現代人身體嬴弱、病情難癒,
最重要的原因就是──胃酸不足!
★美國名人堂──醫學貢獻醬★鮑林營養生化理念推展貢獻──終身榮譽獎★營養學之父──榮譽獎 「既然我
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- 徐恒功 (2)
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