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實用書
為什麼我們這樣生活,那樣工作?
The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business
- 作者 : 查爾斯.杜希格
- 譯者 : 鍾玉玨
- 譯者 : 許恬寧
購書:207元
全球瘋行的習慣改造指南
讓你不再好習慣學不會、壞習慣改不掉
《紐約時報》排行榜、amazon書店暢銷書
本書2012年初一出版,就引起歐美主流媒體爭相推薦,暴紅登上《紐約時報》暢銷書榜第二名,並且熱賣至今
西雅圖妙記6
My Life in Seattle Ⅵ
- 作者 : 張妙如
購書:161元
經過近兩年的漫長等待,《西雅圖妙記6》在這炎炎夏日再度出擊,要讓大家笑出一身大汗,一篇一篇欲罷不能。
向來走療癒系路線(咦?)的妙如這次一開始就跟大家分享抱著馬桶嘔吐,好不容易吐完被馬桶水噴到,害她噴了
釋放創傷,從呼吸開始
Feel to Heal
- 作者 : 吉騰.湯柯夫
- 譯者 : 祝家康
購書:76元
透過實在地、真切地呼吸,
感知你的身體,放鬆不自覺的攣縮,
療癒滯留在潛意識裡最深層的創傷經驗。
「創傷是真實存在的。它不只是一個概念或一種不舒服的感覺。它是我們的身體對生活裡各種大大小小情況的反應
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