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實用書,運動.保健,伯納德・卡雷歐 的搜尋結果
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實用書
瑜伽解剖書:解開瑜伽與人體的奧祕【增修三版】
- 作者 : 雷思利‧卡米諾夫
- 作者 : 艾美‧馬修斯
- 插畫 : 莎朗.艾里斯
- 插畫 : 莉迪亞.曼
- 譯者 : 謝維玲
- 譯者 : 林侃璇
購書:455元
《瑜伽解剖書》全球百萬銷售認可全面增修三版,從神經、肌肉到骨骼,全盤掌握瑜伽與人體的關係◇ 48頁新
雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅰ:關鍵肌肉
- 作者 : 雷.隆
- 插畫 : 克里斯.麥西弗
- 譯者 : 黃宛瑜
購書:406元
現代瑜伽入門經典 新譯本▏台灣版獨家 作者序言▕結合科學 × 3D藝術 × 瑜伽修習之精要從關鍵的肌
雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅱ:關鍵體式
- 作者 : 雷.隆
- 插畫 : 克里斯.麥西弗
- 譯者 : 黃宛瑜
購書:406元
現代瑜伽入門經典 新譯本▏台灣版獨家 作者序言▕結合科學 × 3D藝術 × 瑜伽修習之精要精選最關鍵
久坐人靈活解方
解決頑強痠痛、提高工作效能、改善運動表現的終極指南
- 作者 : 凱利‧史達雷
- 作者 : 茱麗葉‧史達雷
- 作者 : 格倫‧科多扎
- 譯者 : 黃宛瑜
購書:504元
物理治療博士、肌力與體能教練史達雷 繼《靈活如豹》之後最新力作 這次要徹底解決全球健康的殺手──
瑜伽墊上解剖書
流瑜伽和站姿體位解剖書
- 作者 : 雷.隆
- 譯者 : 李岳凌
- 譯者 : 黃宛瑜
購書:385元
帶著你的瑜伽墊,本書就是你一生的瑜伽老師!!
轟動美、台、中瑜伽界的暢銷書作者
瑜伽教室熱門用書
生物力學+生理學+解剖學以圖像直接記憶,適合任何程度的瑜伽練習者可一邊翻閱一邊練習.西方骨科醫生+師
瑜伽手印大全
108種療癒手印圖解+引導式冥想
- 作者 : 喬瑟夫
- 作者 : 莉蓮.雷佩吉
- 譯者 : 黃春華
購書:585元
~108種療癒手印圖解+引導式冥想~
透過手印深入瑜伽的實修堂奧
★亞馬遜5星至高好評
★瑜伽手印扛鼎之作
【本書特色】◎深入探索108種手印,詳細介紹每一種手印的核心品質,及其如何為我們帶來健康、療癒和靈性
身體後彎與扭轉瑜伽
保護脊椎、淨化臟腑、深化冥想的精準瑜伽解剖書
- 作者 : 雷.隆
- 譯者 : 李岳凌
- 譯者 : 黃宛瑜
購書:385元
清晰、多角度、精密的拆解動作,
逐一呈現每個後彎及扭轉動作的順序、方向、強度與深度,
沒有機巧捷徑,只有穩扎穩打。
讓你透過理解來解開瓶頸,安全地開展伸縮扭轉練習。盡收體態校正、臟腑淨化、冥想深化之效!★專業瑜伽師資
顱薦生命動力療法入門
來自生命呼吸的療癒力量
- 作者 : 雪莉歐娜•曼柴-席爾斯
- 譯者 : 黃惠聲
購書:420元
覺察,並與生命動能共振,就能得到最深層的療癒從顱骨到薦骨這一段的腦脊髓液,蘊含著人體自癒的能量,這個
謎病睡美人
各種罕見心身症的奇妙故事,一位腦神經專家的醫療人類學全球踏查報告
- 作者 : 蘇珊‧歐蘇利文
- 譯者 : 朱怡康
購書:336元
睡美人為何在現實生活出現,原本正常活潑的孩童為何大規模陷入沉睡?驅魔才能平息的癲狂背後是什麼,我們是
女巫藥草舖
一整年的大地魔法、聖神藥草儀式與配方
- 作者 : 瑪麗莎.邁雅諾夫絲卡
- 譯者 : 張晉瑋(狐狸先生Cléo)
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~與花草、自然世界建立神聖聯繫~★亞馬遜4.8星,1100多則至高好評!【本書特色】◎採用巫的世界觀
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