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實用書,生活.休閒.嗜好,自我成長 的搜尋結果
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實用書
找回健康,全圖解瑜珈飲食自我療癒法
1000張照片完整圖解54種瑜珈體位法、9種呼吸法與70道瑜珈食譜(附睡眠瑜珈QRcode)
- 作者 : 康烈旭(Nilesh Karmakar)
購書:267元
一本專為台灣讀者量身打造,結合瑜珈體位法、呼吸法與飲食療法的自我療癒全書!來自印度的Nilesh老師
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