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搜尋:實用書 生活.休閒.嗜好 斯維拉娜.亞歷塞維奇 系列 詳細顯示 300元以上 全年齡 search.analyzers.1 第7頁
實用書,生活.休閒.嗜好,斯維拉娜.亞歷塞維奇 的搜尋結果
145 ~ 151 筆 / 共151筆
實用書
優質飲食全書
法國名廚名醫營養師聯手設計,結合超級食物、低GI&地中海飲食,105道營養均衡、簡單易做的美味料理
- 作者 : 米榭‧西姆斯
- 作者 : 達米安‧杜克斯涅
- 作者 : 歐黑莉‧蓋里
- 譯者 : 楊雯珺
購書:385元
You are what you eat. 你的健康就在你的餐盤裡。
大疫時代在家自煮必備!法國暢銷20000本!
攝取優質飲食是成就良好健康的第一步,更是身心安適的基礎與關鍵。法國名廚、名醫及營養師聯手打造,精心設
你的貓【暢銷二版】
完整探索從幼貓、成貓到中老年貓的照顧,照著這樣做,讓愛貓活得健康、幸福、長壽!每一位貓奴及獸醫的必備經典指南!
- 作者 : 伊莉莎白.哈吉肯斯
- 監製 : 饒宛茹
- 譯者 : 謝凱特
購書:336元
800大卡間歇性斷食x低碳地中海飲食
遠離脂肪與慢性病糾纏的卡路里斷捨離天然快速減重法,130道低卡料理自由配
- 作者 : 克萊爾.貝利
- 作者 : 賈斯汀.帕蒂森
購書:315元
本書以800大卡為主軸,結合低碳地中海飲食原則,引導讀者如何將斷食融入生活,達到快速減重、逆轉第二型糖尿病與預防其他慢性疾病。全書提供130道簡易營養低熱量食譜、兩週針對葷食與蛋奶素食者的快速甩油餐食計畫、斷食技巧,讓你健康減重不復胖。
麥克.莫斯里(Michael Mosley)醫師於《奇效5:2輕斷食》指出──每週斷食兩天,可減少體
蜂蜜療癒研究室:草藥學家的草本蜂蜜自療法
90+款香草入蜜獨家配方,提振免疫系統、舒緩憂鬱與焦慮、對抗發炎反應及改善日常生活不適症狀的天然居家保健指南
- 作者 : 道恩‧庫姆斯
購書:315元
透過古老智慧與現代科學的結合,將蜂蜜與香草兩者混合產生的加乘作用,應用於製作原創草本蜂蜜、浸劑、醋蜜、酊劑、飲料、甜點與發酵食,以改善日常生活各種不適症狀。
★首本將蜂蜜與草本結合的純天然食療法──透過具有修復能力的金黃風味,打造零藥物健康新生活。 ★家中
法國葡萄酒地圖
愛酒人最想探究的法國15大經典產區,85張地圖、2,600年的釀酒史、品種與土壤分析,循序漸進走上引人入勝的法國葡萄酒之路!
- 作者 : 朱爾.高貝特潘
- 作者 : 亞德里安.碧昂奇
- 作者 : 查理.加羅斯
- 譯者 : 劉永智
購書:966元
法國讀者熱烈推薦.亞馬遜、FNAC書店盛讚好評
《典藏葡萄酒世界地圖》與《環遊世界八十杯》原班人馬最新力作
本書重點特色1. 從種植、釀造、品飲,到政經局勢變化、商業活動、氣候變遷影響,以地圖透徹理解法國葡萄
28天得舒飲食健康輕體計畫
結合100道營養低鈉食譜、睡眠、運動和壓力管理,全方位降低血壓與預防心血管疾病的終生受用減重法
- 作者 : 安迪·德·桑蒂斯
- 作者 : 朱莉·安德魯斯
購書:315元
以得舒飲食為主軸,貫穿規律運動、壓力管理與培養良好睡眠衛生等三面向,全方位探討如何透過均衡飲食及良好生活習慣達到降血壓、改善膽固醇、控制血糖與長效減重等目標。
★「得舒飲食」是以預防高血壓、降低膽固醇及控制血糖為宗旨的飲食療法★ 連續八年獲得《美國新聞與世界報
麥克史東阻力訓練全書
美國國家肌力與體能協會創辦人;美國奧運訓練中心總監,完整傳授教練與自主訓練的一切知識
- 作者 : 麥克.史東
- 作者 : 梅格.史東
- 作者 : 威廉.A.山德斯
- 譯者 : 吳峰旗
- 譯者 : 吳肇基
- 譯者 : 陳柏瑋
- 譯者 : 王啟安
- 譯者 : 林筠
購書:686元
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