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瑞塔‧諾威
焦慮型人格急救手冊(二版)
如何在情緒的狂風巨浪中一再脫險?
- 作者 : 安娜.威廉姆森
- 作者 : 瑞塔.諾威
- 插畫 : 貝絲.伊凡斯
- 譯者 : 高源
購書:228元
在社交場合害怕被關注,只想躲在角落?
突然感到呼吸急促、手心冒汗,像是快要死掉?
經常坐立不安、緊張易怒、睡不著覺,像個隨時會爆炸的火藥庫?
你不是瘋了,你只是容易焦慮。
專業心理諮商師數十年抗焦慮之路實戰分享,27種緊急修復法╳24個日常生活小練習幫助你在焦慮情緒來襲時
你想成為什麼樣的人?
哈佛管理大師的人生經營學
- 作者 : 艾瑞克.賽諾威
- 作者 : 梅瑞爾.梅多
- 譯者 : 連育德
購書:360元
傳奇教授霍華‧史蒂文森的人生智慧精華
教你利用創業精神經營人生,
打造你的專屬願景,擬定人生營運計畫書,
實踐夢想中的工作與生活。
經歷過死別的人,會如何定義「幸福」?哈佛傳奇教授霍華在重獲新生的那一刻,傾訴人生最值得珍惜的價值,送
漫畫醫學小史
從疫苗到幹細胞,給所有人的醫學常識事件簿
- 作者 : 尚諾威.法比安尼薩爾蒙
- 插畫 : 菲利普.貝柯維奇
- 譯者 : 蘇威任
購書:342元
後疫情時代,所有人都該讀的漫畫醫學小史法國心臟權威說幽默故事,這樣學,一點也不難疫苗|幹細胞|藥物晶
多練習幾次,我也做得到!
- 作者 : 瑪麗亞.蘿瑞塔.吉拉多(Maria Loretta Giraldo)
- 插畫 : 妮可蕾塔.貝特利(Nicoletta Bertelle)
- 譯者 : 張家綺
購書:145元
既然有魔法,那就不用努力啦……不不不!
看小貓頭鷹在魔法的幫助下,如何展現持續練習的力量和成果!
當熱心的動物們紛紛出現,大家都告訴小貓頭鷹,只要唸對咒語,一定管用。本來以為既然有了魔法咒語,就
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