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搜尋:實用書 運動.保健 布莉塔妮.漢納希(brittany hennessy) 系列 詳細顯示 超過1年 search.analyzers.1 第1頁
實用書,運動.保健,布莉塔妮.漢納希(brittany hennessy) 的搜尋結果
1 ~ 24 筆 / 共59筆
實用書
漢森半程馬拉松訓練法
跑出個人最佳半馬紀錄
- 作者 : 盧克.漢弗萊
- 作者 : 凱文和凱斯.漢森
- 譯者 : 郭宣含
系列:系列共1冊 購書: 266 元
沒有花言巧語、沒有任何捷徑;
只有大量汗水、加上紮實訓練。
帶領你跑出個人最佳半馬成績的終極指南!
漢森訓練法(Hanson Method)源自1992年,由漢森兄弟(Kevin & Keith Ha
醫師認證最強漢方藥
人參養榮湯:倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……都有解!改善胃弱體虛、有效減少化療副作用!中藥行就配得到,日日湯療,延命養壽!
- 作者 : 工藤孝文
- 譯者 : 羅淑慧
系列:系列共1冊 購書: 245 元
有沒有哪一款漢方湯藥,可以一帖治百病、食療兼溫補?
日本漢方權威拍胸掛保證:「要喝就喝最強漢方藥:人參養榮湯!」
「才喝了三天左右,生活中的倦怠感就改善許多。」——(30世代女性) 「服用兩週,血液循環變好了;
中藥材與漢方藥圖鑑事典
依據不同體質,用天然中藥材提高免疫力
- 作者 : 田中耕一郎
- 譯者 : 婁愛蓮
系列:系列共1冊 購書: 455 元
【最詳盡的中藥百科事典】
完整收錄最常用的各種「中藥材」及「漢方藥」圖鑑
對應8種體質x26種對應症狀x119種中藥材x298種漢方藥
漢方醫學認為人的生命運轉是仰賴體內的「氣、血、水」三個要素。就陰陽而論,氣是陽,血.水是陰。三者之中
普拉納課程:食氣三部曲2
The Prana Program : Effective & Enjoyable Evolution
- 作者 : 潔絲慕音
- 原作 : Jasmuheen
- 譯者 : 繆靜芬
系列:系列共1冊 購書: 277 元
別讓不懂營養學的醫生害了你
- 作者 : 雷˙D˙斯全德
- 譯者 : 吳卉
系列:系列共1冊 購書: 175 元
台灣醫用營養醫學會理事長
台大醫院預防保健科主任
台大醫學院家庭醫學科臨床教授 黃國晉醫師 誠摯推薦
醫生可以治療你的疾病,但不能保證你的健康。
拯救
台灣醫用營養醫學會理事長台大醫院預防保健科主任台大醫學院家庭醫學科臨床教授 黃國晉醫師 誠摯
28天消除脂肪肝
4週養肝計畫x 80道保肝降脂食譜,step by step讓「肝」速瘦,搶救健康
- 作者 : 克里斯汀.柯爾派翠克
- 作者 : 易普欣.漢諾納
- 譯者 : 王念慈
系列:系列共1冊 購書: 266 元
脂肪肝,最沉默的流行病
據統計,全台每2位上班族,就有1人有脂肪肝
80%的肝炎、肝硬化、肝癌的初期徵兆,都是脂肪肝!
肝臟是健康的基石,一旦肝臟出問題,身體就會像斷了電的工廠徹底停擺。然而,現代人不良的飲食習慣和生活作
與苦難同行
這些年病人教會我的事
- 作者 : 郭漢崇
系列:系列共1冊 購書: 294 元
在醫療現場,病人與醫師其實是種以苦難相連的生命共同體。
面對無法重來的醫療歷程,可以如何做得更好、避免併發症?
郭漢崇醫師將一張張病歷,化為一則則故事;「以病為師」,道盡他身為外科醫師對生命的深刻體悟。 行醫超過
統治NBA的王者訓練:NBA勇士王朝背後的造王者!調教萌神Curry、死神KD、飆風玫瑰,從頂尖球員蛻變成偉大球星的秘密關鍵
- 作者 : 羅伯‧麥克拉納漢(Rob McClanaghan)
- 譯者 : 聞翊均
系列:系列共1冊 購書: 252 元
NBA勇士王朝背後的造王者!調教萌神Curry、死神KD、飆風玫瑰,從頂尖球員蛻變成偉大球星的秘密關鍵
★柯瑞最信賴的訓練師唯一著作,並專序推薦!★揭露NBA明星幕後,不為人知的故事與訓練過程!★亞馬遜五
這些年 我們一起寫下的故事
泌尿科醫師和他的病人
- 作者 : 郭漢崇
系列:系列共1冊 購書: 280 元
尿失禁、無法排尿令人難以啟齒
尿與不尿之間更隱藏著深奧的學問
看泌尿科醫師如何運用智慧與愛心
旋乾轉坤 重燃生命的希望
過去我在擔任慈濟大學醫學系推甄委員的時候,每每問到那些高中剛畢業、未來即將成為醫師的年輕學子:「你希
上人與我
那些年我們在慈濟的日子
- 作者 : 郭漢崇
系列:系列共1冊 購書: 336 元
花蓮慈濟醫院啟業三十三年來,
一群醫師走過創業維艱的歷程,駐足、守護這片土地,
在慈濟為臺灣寫下無數的醫療奇蹟。
這份起心動念,來自於在1988年時勇敢從臺大醫院出走,與證嚴上人簽下三十年約定的醫師真情告白。這本書
挺、伸、展!最強腰椎舒活枕
長壽護腰操×麥肯基氏伸展操×矯正骨盆×強化腰肌力,有效改善腰痛、駝背!
- 作者 : 陳勁草
- 監製 : 李家雄醫師
系列:系列共1冊 購書: 259 元
終結腰痛,改善腰肌力,中醫權威李家雄醫療團隊全程監製。
7大運動體操XT字舒活枕,駝背、骨盆一併改善!
常常覺得腰痠背痛?腰痛不是病,但痛起來要人命,人人都該有一支「T字舒活枕」!若腰椎沒有受到良好的照顧
修復筋膜、強化穩定度MELT神經力量訓練全書
6個步驟╳每天15分鐘,美國筋膜專家教你正確啟動神經路徑,讓肌肉協調運作,主動恢復長期疼痛傷害,提升運動表現
- 作者 : 蘇.希茲曼
- 譯者 : Mona Chen
系列:系列共1冊 購書: 315 元
早上斷食,九成的毛病都會消失!(增訂版)
- 作者 : 鶴見隆史
- 譯者 : 李漢庭
系列:系列共1冊 購書: 224 元
吃早餐才健康?八分飽剛剛好?那可不一定。不吃東西的減法思考,比多吃東西的健康理論更重要! 「活在
腰背痠痛修復書
Back Pain Relief Plan: A 20-Minute Exercise-Based Program to Prevent, Manage, and Ease Pain
- 作者 : 瑞奇.費希曼
- 譯者 : 王冠中
系列:系列共1冊 購書: 315 元
腰痠先練背!30年臨床經驗資深醫師親授8種舒緩肌肉伸展操+29種肌耐力運動每天20分種,4週循序漸進
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