- 依內容分級制度,未登入僅能顯示普遍級內容,登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
實用書
來自日本NHK 強化防護力的營養大全【全彩圖解】(二版)
- 作者 : 上西一弘
- 作者 : 藤井義晴
- 作者 : 吉田宗弘
購書:840元
Line群組瘋傳的食療法、廣告大肆宣傳的保健食品,如何辨別真假好壞?想找到適合的食物和保健品,延緩老
醫生說「請妳運動!」時,最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳
1次5分鐘,改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適!
- 作者 : 中野‧詹姆士‧修一
- 監製 : 慶應義塾大學醫學部
- 監製 : 運動醫學綜合中心醫師
- 監製 : 伊藤惠梨
- 譯者 : 蔡麗蓉
購書:252元
日本首席體能訓練師所教授的對症最佳運動方法,
有效改善使女性備受困擾的
肥胖、水腫、骨質疏鬆、更年期不適
打造完美體態與健康!
★ 日本狂賣13萬冊,《醫生說「請你運動!」時,最強對症運動指南》系列作品 ★ ★ 針對女性量身打
上人與我
那些年我們在慈濟的日子
- 作者 : 郭漢崇
購書:336元
花蓮慈濟醫院啟業三十三年來,
一群醫師走過創業維艱的歷程,駐足、守護這片土地,
在慈濟為臺灣寫下無數的醫療奇蹟。
這份起心動念,來自於在1988年時勇敢從臺大醫院出走,與證嚴上人簽下三十年約定的醫師真情告白。這本書
史上最完整保存食活用圖鑑
日晒、鹽漬、糖漬、油封、風乾的食材調理,經過時間淬煉,變化出100種二次美味的保存食品!
- 作者 : 挪亞方舟文化工作室
購書:209元
史上最完整保存食圖鑑,收錄100種日常保存食品,
教你活用食物保存法,即使做成保存食,營養也不流失!
「冰箱剩下的菜,好麻煩喔!」要如何延長食物的賞味期,又保留美味呢?什麼是「保存食」呢?保存食就是由日
來自日本NHK 打造健康每一天的營養大全【全彩圖解】
- 作者 : 上西一弘
- 作者 : 藤井義晴
- 作者 : 吉田宗弘
- 譯者 : 高淑珍
購書:840元
Line群組瘋傳的食療法、廣告大肆宣傳的保健食品,如何辨別真假好壞? 想找到適合的食物和保健品,延
從步態看健康
走對了,痠痛bye bye,身材回正!
- 作者 : 黃如玉
購書:273元
台灣第一本以「人體脊骨平衡」角度切入的走路指導書
要告訴您每天不經意地走路,如何大幅地影響了你一身的健康
1分鐘步態自我評估檢測+10大常見錯誤步態現形+12種步態病徵兆&症狀+15項完美步態秘訣+3分鐘關
來自日本NHK從日常飲食調理體質的身體大全
- 作者 : 池上文雄
- 作者 : 樫村亞希子
- 作者 : 加藤智弘
- 作者 : 川俣貴一
- 作者 : 松田早苗
- 監製 : 楊玲玲
- 譯者 : 專業醫藥類圖書譯者 高淑珍
購書:693元
芳喵的自律神經失調康復全攻略
百萬人氣部落客親身經驗,陪你一起學會照顧自己,走出身心失衡的幽谷
- 作者 : 賴聖芳
- 插畫 : Dinner Illustration
購書:322元
想要好起來,你比醫師更重要!從病人角度出發,集結中西醫專業建議的康復指南治療、日常維護、心理狀態調整
日本權威營養師,萬人見證超簡易食療法【經典暢銷版】
這樣吃消除浮腫肥胖、撫平皺紋鬆弛、迅速下降肌齡……
- 作者 : 菊池真由子
- 譯者 : 蔡麗蓉
購書:252元
★ 讀者超好評,日本amazon 4.9顆星
★ 日本amazon 健康類排行前5名
★ 萬人敲碗、眾人引頸期盼,日本權威營養師菊池真由子最新力作!
隱藏在食物裡的最強力量,不論從幾歲開始,都絕對實用、有效改善!10萬讀者驚奇連連、瘋狂認同的超實用飲
燃
最新研究,揭開身體究竟如何燃燒卡路里、減肥、保持健康!
- 作者 : 赫曼.龐策
- 譯者 : 鍾沛君
購書:336元
得跑多遠,才能把一個甜甜圈的熱量完全燃燒?
咖啡或其他超級食物真能「促進」新陳代謝?
運動不會讓你瘦?讓人大吃一驚的「代謝的科學」!
英美亞馬遜分類TOP 1,售出14國語言版權登上《新科學人》封面故事,《紐約時報》專文報導一場橫跨演
全部類別
類別
作者
- 蔡麗蓉 (5)
- 羅淑慧 (3)
- 上西一弘 (2)
- 中野‧詹姆士‧修一 (2)
- 吉田宗弘 (2)
- 楊詠婷 (2)
- 藤井義晴 (2)
- 陳衛華 (2)
- DinnerIllustration (1)
- 伊藤惠梨 (1)
- 加藤智弘 (1)
- 吳宜蓁 (1)
- 專業醫藥類圖書譯者高淑珍 (1)
- 島田英昭 (1)
- 川俣貴一 (1)
- 工藤孝文 (1)
- 布魯斯(Bruce) (1)
- 張晉菁 (1)
- 慶應義塾大學醫學部 (1)
- 戴夫.亞斯普雷 (1)
- 挪亞方舟文化工作室 (1)
- 李博 (1)
- 李學禹 (1)
- 李詩應 (1)
- 松田早苗 (1)
- 林怡婷 (1)
- 林曜霆 (1)
- 楊玲玲 (1)
- 樫村亞希子 (1)
- 水野雅登 (1)
- 江守山 (1)
- 池上文雄 (1)
- 田畑尚吾 (1)
- 石原新菜 (1)
- 花輪寿彦 (1)
- 菊池真由子 (1)
- 葉石香織 (1)
- 蔡英傑 (1)
- 賴聖芳 (1)
- 赫曼.龐策 (1)
- 迪帕克‧拉文德蘭 (1)
- 進藤幸惠 (1)
- 進藤義晴 (1)
- 運動醫學綜合中心醫師 (1)
- 郭漢崇 (1)
- 鄭旭輝 (1)
- 鄭明輝 (1)
- 野上鐵夫 (1)
- 鍾沛君 (1)
- 長島壽惠 (1)
系列
發售日
年齡分級
推薦主題&活動