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實用書
腦疲勞解消!魔法手部按摩
以手針按壓反射區,舒緩腦疲勞,保持高顏值
- 作者 : 手島渚
系列:系列共1冊 購書: 180 元
肩頸僵硬、臉部肌肉鬆垮、疲勞感揮之不去?平日操勞的你,知道腦部也會過勞嗎?
想要身心舒暢、緩解症狀,「按摩雙手」是最快、最有效率的養護法。
腦疲勞有哪些影響? 身體累積疲勞和壓力時,大腦會發出訊息, 其中之一就是:「想多攝取糖分。」食慾
荷爾蒙‧精油內分泌調理專書
美國醫學博士嚴選100種精油配方,正視壓力原貌,14天平衡荷爾蒙,擺脫情緒性飢餓╳排毒自然瘦,身心靈更滿足!
- 作者 : 瑪麗莎.史奈德博士(Dr. Mariza Snyder)
- 譯者 : 謝明珊
系列:系列共1冊 購書: 315 元
美國醫學博士獨創「14天助攻荷爾蒙健康計畫」!
嚴選100個精油配方,用精油能量搭配自我照顧儀式,恢復身體自癒奇蹟,活出人生「美力」!
◆士林鴻林診所院長 汪郁榮 醫師 專業審訂◆ ★ 美國亞馬遜5顆星好評推薦!Amazon暢銷分
身心壓力多大,聽心跳頻率就知道
梁恆彰醫師四招處理自律神經失調造成的身心症狀
- 作者 : 梁恆彰醫師
系列:系列共1冊 購書: 245 元
用智慧型手機或手錶的監測心率功能,測量睡覺前後、上班前後、
休息前後、壓力前後的心率,掌握身心壓力的平衡點!
第一本關於身心壓力的新觀念、新技巧,以臨床醫療實證直指:心病從心藥治不好或更糟時,就更要從治癒身體病
謝松洲談免疫風濕病
類風濕性關節炎與乾燥症
- 作者 : 謝松洲
系列:系列共1冊 購書: 245 元
類風濕性關節炎治療不再是不可能任務,但仍有許多病人擔心藥物副作用,延誤治療甚至拒絕就醫。
臨床資料顯示類風濕性關炎會增加感染、腫瘤等風險;長期疾病活性也容易併發乾燥症、間質性肺炎等;早期治療
臨終進行曲
沈宜璇與癌共舞的人生樂章
- 作者 : 沈宜璇
系列:系列共1冊 購書: 198 元
一位被醫生宣判「只有三個月的生命」的人,
如何在全身都是癌細胞,多次進出安寧病房,
並還被車禍撞到幾乎全癱的情況下,
拿到國際精油證照,投身公益活動、創業、諮詢講師等角色,活過精彩的10年,並還持續「活」下去……本書詳
跨科會診‧終結胃食道逆流
- 作者 : 吳文傑
- 作者 : 陳保仁
系列:系列共1冊 購書: 338 元
第1本
腸胃內科醫師特別企畫+跨院跨科11位權威醫療專家聯合著作
完整收錄診間內外『除了吃藥,更要知道』的事!
診治x用藥x保養x衛教x臨床案例 最完整生活處方內外科x中醫x精神科x復健科x營養師 全方位把關健康
神奇軟頭皮氣血調合按摩書(電子書無附贈品)
打造緊緻的頭皮,頭疲勞OUT,改善掉髮、菜菜臉,拉提小臉好氣色!
- 作者 : 和平健康生活團隊
系列:系列共1冊 購書: 324 元
★史上第一本「頭皮療癒按摩書」★痠痛的救星、熱愛按摩者必備──軟頭皮紓壓按摩板
放鬆緊繃已久的頭皮,暢通頭頂的氣血循環,頭沉、頭重OUT,天天年輕有活力!
●壓力大,常熬夜,你有「頭疲勞」嗎? 忙碌緊張的生活,是否讓你時常感覺頭昏眼花、思緒無法集中、
雄溫暖,心照顧
高雄第一線失智照顧者無藏私經驗分享
- 作者 : 陳乃菁
- 作者 : 葉秋梅
- 作者 : 張聖慈
- 作者 : 唐亞菁
- 作者 : 廖健翔
- 作者 : 楊茜婷
- 作者 : 彭玉君
- 作者 : 劉容甄
- 作者 : 張得滿
- 作者 : 吳淑棉等
系列:系列共1冊 購書: 211 元
本書為台灣失智症整合照護暨教育發展協會年度公益出版計畫,
購買書籍為失智照護教育活動的推動助一臂之力
在長照路上無論風雨或暖陽我們一路扶持向前行 高齡化社會不再只是預言或口號,而是真真正正發生在你我的
爸媽真的失智了嗎?
臨床心理師從上萬名個案身上看見的45個診間故事
- 作者 : 黃耀庭
系列:系列共1冊 購書: 266 元
「家屬認為是失智症的情況,90%其實都不是失智。」
從心理角度下手,重新看懂長輩最讓人大嘆無力的脫序行為!
專文推薦朱為民 台中榮總老年醫學、安寧緩和主治醫師感動推薦朱偉仁愛長照執行長李若綺 弘道老人福利
最美的姿態說再見
病人自主權利法的內涵與實踐
- 作者 : 孫效智
系列:系列共1冊 購書: 315 元
當生命有一天來到終點,你希望以怎樣的姿態道別?
是躺在病床上任由他人決定?還是預先做好規劃?
生命中最悲傷的離別是死亡,最沉重的負擔是代別人抉擇生死。是否該讓罹重病的家人知道真實病情?何時該放手
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