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實用書
我「決定」活到120歲
告訴大腦你的決定,打破大腦預設的生命年限,下一個60年,生命更精采
- 作者 : 李承憲
- 譯者 : 陳文燦
購書:277元
「我能活到幾歲」
其實是你主動告訴大腦的“決定”與“選擇”
關於變老,你可以告訴大腦更好的訊息
◎不要急著寫回憶錄◎不要忙著列人生清單◎你應該要大膽計畫精采、健康的第二個 60 年其實,想要活到幾
臺灣農民運動與土地改革,1924-1951
The Peasant Movement and Land Reform in Taiwan, 1924–1951
- 作者 : 蔡石山
- 譯者 : 黃中憲
購書:228元
當時的日籍地主,在臺灣農村社會內造成嚴重不平等,使務農者處於極弱勢地位。
沒有現代機械化器具,農民日出即到田裡幹活,通常直到日落才休息。
在20世紀初期國與國息息相關的世界裡,1917年蘇聯十月革命的政治海嘯迅即傳到中國與日本,並在192
簡單的家常便飯,不簡單的營養學問:冰箱的食材,日常的習慣,正確的觀念,原來美味與養生結合如此簡單!
- 作者 : 陳明憲
- 作者 : 盧維
購書:263元
簡單的家常便飯,不簡單的營養學問:冰箱的食材,日常的習慣,正確的觀念,原來美味與養生結合如此簡單!
幼兒吃毛豆能提升智力?晚上吃番茄瘦身又美容?煮雞蛋八分鐘最有營養?柳橙汁卸妝能深層清潔?偷偷告訴你,
那些水讓你很意外的point
迷思破解×挑選撇步×知識科普,建立正確的飲水觀念,助你輕鬆找回健康
- 作者 : 陳明憲
- 作者 : 沈文靜
購書:224元
那些水讓你很意外的point:迷思破解×挑選撇步×知識科普,建立正確的飲水觀念,助你輕鬆找回健康
純水其實超不健康?貴三三的冰川雪山水也沒有比較好?口渴不可以直接灌一整瓶水?等滲透壓是什麼?不只搞懂
正向界線練習
照顧好自己,尊重他人,界線使我們專注在最重要的事上
- 作者 : 莎朗‧馬汀
- 譯者 : 謝明憲
購書:296元
所有人際關係的煩惱,都跟「界線」有關
為情感、時間、身體、物品設下界線
一次解決職場、婚姻、親子、友誼的人際困擾
超越了以往對界線的認知!界線不只是用來自我保護、抵抗外力的防禦機制界線更是把精力留給自己,專注發展美
我,刀槍不入
從街頭魯蛇到海豹突擊隊,掌控心智、力抗萬難的奇蹟
- 作者 : 大衛‧哥金斯
- 譯者 : 甘鎮隴
購書:286元
瀞│暢銷書《自己的力學》作者、大學老師【各方熱血推薦】‧「現代神經科學告訴我們,通往勇氣和成功的
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