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實用書,運動.保健,中華動漫出版同業協進會 的搜尋結果
1 ~ 24 筆 / 共28筆
實用書
嗨嗨,我是Josh!
- 作者 : 台南 Josh
購書:336元
對棒球的熱情,帶他不斷勇敢實踐夢想,棒球YouTuber台南Josh費時三年親筆撰寫,揭開生活的起起落落,陪伴讀者在逆境中找到重新振作的力量!
一名台積電工程師,為什麼選擇踏入YouTube圈,又是怎麼轉型做棒球頻道的契機與過程。經營之初遇上版
簡單豐足
減法養生的52個關鍵字
- 作者 : 洛桑加參
購書:301元
想要不生病、想要過好日子、想要快樂,
當加法都不管用的時候,不妨試試減法,
減輕不屬於自己的負擔,心情很快就能輕鬆起來。
「有」是加法,「無」是減法有錢有勢有房有車,有皮草有名牌包,有多少是做給別人看的?無病無憂無恨無懼,
最美的姿態說再見
病人自主權利法的內涵與實踐
- 作者 : 孫效智
購書:315元
當生命有一天來到終點,你希望以怎樣的姿態道別?
是躺在病床上任由他人決定?還是預先做好規劃?
生命中最悲傷的離別是死亡,最沉重的負擔是代別人抉擇生死。是否該讓罹重病的家人知道真實病情?何時該放手
他的癌細胞消失了
1~99歲都適合,讓你告別癌細胞、不生病的82道全食物料理
- 作者 : 陳月卿
購書:349元
食物與營養是預防癌症最關鍵的因素,
更是抗癌最有力的武器。
一天一杯全食物精力湯,灌溉出健康奇蹟,
只要你願意改變,就能贏回你的健康!
70%的人都是「亞健康」不是真健康,你也是高危險的「癌前體質」嗎?養生精力湯喝法多,但小心熱寒失調更
30個不可不知的細胞免疫處方箋
全面了解細胞、免疫、病毒相關知識,當個聰明的病人
- 作者 : 王泰允
購書:336元
養生必備,精準治療的葵花寶典!
深入淺出解答細胞、免疫系統與細胞治療的知識與秘密,
你也可以輕易了解艱辛的免疫學,對抗新冠病毒!
保持積極的人生觀及培養醫藥保健的知識,是現代人的必修課程,平常就該關心自己,做例行健檢。但醫病雙方往
免疫
認識你的免疫系統,45個打造身體堡壘的必備知識
- 作者 : 菲利普.德特默
- 譯者 : 周序諦
購書:560元
(全民醫學入門) X (人體免疫軍備全解說) X (47幅彩色插圖)
作者菲利普•德特默:千萬點閱、YOUTUBE最受歡迎科學頻道
KURZGESAGT創辦人
全面瞭解抗體、發炎和疫苗等防禦機制,以及過敏、癌症、細菌的威脅。比起打造「強大的免疫系統」,要追求「
醣胖
最被忽略的老化風險,新生活型態養出活力慢老,減脂、增肌、平小腹、控血糖
- 作者 : 游能俊
- 作者 : 黃惠如
購書:336元
新陳代謝名醫上萬人實證的減醣飲食法+飯後運動黃金時間,
日常就能養出慢老好體質,每天都離慢性病遠一點!
討厭的「小肚子」,竟是糖尿病、心血管疾病、中風,及變老、變衰弱的大風險!為什麼三餐吃得那麼少,那圈肚
全家擇食指南
最完整的飲食計畫,讓你瘦、美、亮, 裡外兼顧的百分百健康
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在選擇「對的食物」原則下,找回健康附贈瘦身與美麗
全家人從嬰兒~青春期、男人、女人以及銀髮族
甚至包括愛運動健身的族群都能兼顧
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不再害怕老化,只要二個月就能感受到自己變美、變瘦、皮膚發亮! ☆想要瘦身不用「節食」, 「吃對食
超減壓的BMW身心自療法
哈佛醫學專家教你重新設定身心狀態,對抗疼痛、焦慮與自律神經失調
- 作者 : 蓓兒.帕瓦
- 譯者 : 劉宗為
購書:315元
超減壓的BMW身心自療法:哈佛醫學專家教你重新設定身心狀態,對抗疼痛、焦慮與自律神經失調
「大多數的慢性疾病都來自於體內分泌過多的壓力荷爾蒙。不斷練習呼吸技巧,透過正向的內在自我對話,才能啟
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