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實用書,生活.休閒.嗜好,蘇我捨恥ヒーロー文庫 主婦の友社 的搜尋結果
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實用書
林姓主婦的家務事4
一條龍餐桌,從家庭料理到副食品【觀念重建篇+美味料理篇】(雙書不分售)
- 作者 : 林姓主婦
購書:560元
【雙書為完整觀念與實作食譜不拆售,因兩書翻向不同,第二本《美味食譜篇》請拉到電子書最後(文末),開始往前閱讀。】
★20萬粉絲熱切期待!新世代主婦燈塔升級二寶媽後,強勢回歸之作!★一條龍餐桌,徹底重建製作副食品的觀
菜場搜神記
一個不買菜女子的市場踏查日記
- 作者 : 蘇凌
購書:336元
素不下廚的Y世代女子,卻日日泡在菜市場,
只為記下街心市井中,
一段段荒誕而真實的奇巧日常與神人怪事。
「蘇凌筆下的菜市場就是黑色喜劇版的清明上河圖」作家包子逸如是說。 「欲問市間情為何物,請進,菜市人生
會調醬就超會煮!647
從家常菜到異國料理,在家也能複製大廚手藝,最值得永久保存、經典不敗的調味料與醬汁全書
- 作者 : 主婦之友社
- 譯者 : 陳維玉
購書:343元
調醬界最佳百科超簡單美味指南「一醬到底」就能做好 早餐、午餐、晚餐、宵夜、點心…今天想吃什麼?全都做
H.M.S.幻想模型世界:克蘇魯神話
- 作者 : HOBBY JAPAN
- 譯者 : 黃姿頤
購書:350元
霍華.菲力普.洛夫克拉夫特是19世紀末出生於羅德島州普洛威頓斯的一位小說家。雖然他生前是一位籍籍無名
低烹慢煮
60道完美易學的低溫烹調食譜,家庭廚房也能端出專業水準的Sous Vide料理
- 作者 : 蘇彥彰(Jimmy Su)
購書:434元
◆低溫烹調背後的科學◆
如何做出切面粉嫩、肉汁飽滿不乾柴的完美料理?
祕密就是——Sous Vide低溫烹調
大廚教你活用家中各種工具,電鍋x烤箱x瓦斯爐x水波爐x保溫容器x低溫烹調機只要控制好料理的溫度與時間
800大卡間歇性斷食x低碳地中海飲食
遠離脂肪與慢性病糾纏的卡路里斷捨離天然快速減重法,130道低卡料理自由配
- 作者 : 克萊爾.貝利
- 作者 : 賈斯汀.帕蒂森
購書:315元
本書以800大卡為主軸,結合低碳地中海飲食原則,引導讀者如何將斷食融入生活,達到快速減重、逆轉第二型糖尿病與預防其他慢性疾病。全書提供130道簡易營養低熱量食譜、兩週針對葷食與蛋奶素食者的快速甩油餐食計畫、斷食技巧,讓你健康減重不復胖。
麥克.莫斯里(Michael Mosley)醫師於《奇效5:2輕斷食》指出──每週斷食兩天,可減少體
從年輕人到銀髮族都適用的強膝訓練
一週兩小時,從喚醒肌肉、關節、結締組織到打造關鍵功能性肌力,從此遠離膝蓋疼痛及退化,擁有不易受傷、行動自如的身體
- 作者 : 梁友瑋
購書:315元
「訓練的目的不是追求器材或健檢報告上的數字,
而是真正改善生活品質,能從事自己喜歡的運動,做自己喜歡的事。」
專業運動訓練平台「山姆伯伯工作坊」創辦人梁友瑋(山姆伯伯)首部著作!肌肉重置-滾筒按摩-髖關節訓練-
幻獸の製作方法
可動式幻獸玩偶の製作技法&作品集
- 作者 : 綺想造形蒐集室
- 譯者 : 楊哲群
購書:330元
本書收錄了幻獸和相關裝飾配件的製作過程和技巧,讓人一窺包括國外玩偶藝術家等共5 位創作者,是如何做出
練習,拉近了我與天才的距離
王牌左投和田毅的野球魂
- 作者 : 和田毅
- 譯者 : 林巍翰
購書:268元
我的優點是知道「自己不比其他人優秀」!凡人的成長從接受「我的能力並不出眾」那一刻起!「練習是不會背叛
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