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搜尋:實用書 運動.保健 尹信榮 yoon shinyoung 系列 詳細顯示 超過1年 200元~299元 search.analyzers.1 第1頁
實用書,運動.保健,尹信榮 yoon shinyoung 的搜尋結果
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實用書
4週變女神!增肌減脂.自煮瘦身餐
專為運動日vs.無運動日設計的纖美&抗餓食譜(營養師健身教練專業審定,附QR code實作影片)
- 作者 : 喬尹
購書:220元
吃貨也能健康輕鬆瘦!
4週爽吃飲食計劃╳4週健身雕塑運動組合
不挨餓、吃得好、瘦掉脂肪養出肌肉
身體線條變好看!
【女神自煮計劃:4週纖美抗餓瘦身餐】80套主餐╳4道方便攜帶抗餓小點心「運動日增肌」、「無運動日減脂
感冒應該看中醫
西醫看來簡單的感冒,中醫卻認為是危害健康之最
- 作者 : 賴榮年
購書:176元
對治感冒發燒、咳嗽等症狀,現代醫學用藥不是針對殺死致病病毒的處方,因此需要時間讓這個病程過去。
能快速退燒或止咳的藥,實際上不是「好」一點的藥,反而可能是對身體「不當」的藥!賴榮年醫師談到坊間有些
中西醫併治.好孕不遲到
少些花費、少些副作用、多些達成順利懷孕的心願
- 作者 : 賴榮年
購書:188元
人體奧妙的生殖設計,本來就在消耗,本來就在排出,本來就在泄精,這是常態,是為了要繁衍下一代,做準備所必要的成本、支出、與開銷。
而房事,更是短時間將身體內各系統、器官可動用的資金匯集,集中火力,對決定要對傳宗接代這件事,所做的重
中西醫併治遠離身心症.經絡與自律神經的協奏共舞
- 作者 : 賴榮年
購書:235元
中醫學的經絡理論,某些程度上解釋了交感神經、副交感神經所組成的自律神經系統,經絡與自律神經系統之間,竟有著無窮的異曲同工對治之妙!
賴榮年醫師將自律神經系統,從解剖分布位置、血管循環、運動神經的互動表現、內分泌系統各激素改變的關係、
餓怒症:掌控飢餓,擺脫煩躁,終結瞎吃的45個最強飲食法則
- 作者 : 蘇珊・亞伯斯
- 譯者 : 孫乃榮
購書:232元
餓怒(Hangry)=飢餓(Hungry)+憤怒(Angry)
在飢餓控制你之前,先控制你的飢餓!
「我也不想發火,但是我餓了……」 想必你一定有過「餓到生氣氣」的時候,比如工作太忙,不小心忙過了
心臟的故事
令人著迷卻又難以捉摸的生命核心
- 作者 : 桑迪普.裘哈爾
- 譯者 : 陳信宏
購書:182元
◆ 心血管疾病是全球十大死因第一名,而且這個問題可能會日益嚴重?
◆ 「心碎而亡」並非形容詞,成真的可能性其實很高?
◆ 直到一百年前,心臟仍是醫學禁區,動手術和祈禱的存活率竟然差不多?◆ 心臟以電驅動,但它竟會不小心
零恐慌!(二版)
神奇十句法訓練大腦永久擺脫焦慮恐慌症
- 作者 : 克勞斯・伯恩哈特
- 譯者 : 王榮輝
購書:247元
35萬人見證!德國最新腦神經科學療法
透過「神奇十句法」練習
靠自己擺脫焦慮恐慌,效果立竿見影!
「最近視力突然惡化……我是不是快瞎了?」「老是記不住事情……我得了痴呆症嗎?」「感覺做什麼都好無力喔
失智可以預防,更可以治癒
Alzheimer ist heilbar: Rechtzeitig zur
- 作者 : 麥可.內爾斯醫學
- 譯者 : 呂以榮
- 譯者 : 彭意梅
- 譯者 : 許景理
購書:244元
潛伏期裡天真的消失或轉型:psyche吹著秋風瑟瑟準備soma的春天
- 作者 : 陳建佑
- 作者 : 劉玉文
- 作者 : 王明智
- 作者 : 王盈彬
- 作者 : 劉又銘
- 作者 : 魏與晟
- 作者 : 陳瑞君
- 作者 : 吳念儒
- 作者 : 蔡榮裕
購書:194元
◎關於latency period被譯為「潛伏期」,相較於靑春期的喧嘩吸引人們注意,潛伏期是一個被理
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