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實用書
在意別人而受傷,怎麼找回快樂
用心理學療癒內心傷痕,不再為人際焦慮,真正做自己
- 作者 : 李東龜
- 作者 : 李誠職
- 作者 : 安夏陽
- 譯者 : 陳聖薇
系列:系列共1冊 購書: 172 元
在意別人是正常的,想太多,才會不正常;
如何不過度在意,甩開憂慮,是人生的重要課題!
推薦人
專業推薦(依姓氏筆畫排列)
Nana 蔡佳璇_臨床心理師、哇賽心
持續的快樂感=50%設定點+10%生活情況+40%意志活動在意別人是正常的,想太多,才會不正常;如何
就算你每天失敗,我也會陪著你
當親愛的人患上身心症,我們如何面對疾病、修復親密關係、拾起活下去的勇氣?
- 作者 : 崔芝淑
- 作者 : 金瑞玄
- 插畫 : 金瑞玄
- 譯者 : 陳聖薇
系列:系列共1冊 購書: 205 元
「媽媽對不起,我每天都好失敗。」──女兒「沒關係,原本人生就是不斷地失敗,和我說說你的悲傷。」──媽
我已經 忍你很久了!
學會剛剛好的生氣!八個真實故事讓你找回自我,不爆雷也不再忍氣吞聲
- 作者 : 姜賢植
- 作者 : 崔恩惠
- 譯者 : 陳聖薇
系列:系列共1冊 購書: 172 元
不敢生氣,身心會嚴重受傷,更是可怕的未爆彈!
做自己的「私密心理師」,找出情緒問題,也找回快樂
—不懂生氣,你怎麼做自己?!—情緒無分好壞,更是「自我防衛武器」,關鍵在怎麼正確表達懂「理解自我內心
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