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實用書,哲學.心靈.勵志,北岡伸一 的搜尋結果
1 ~ 10 筆 / 共10筆
實用書
良性羞恥
接住你家庭、職場、愛情與人際關係中的無地自容
- 作者 : 約瑟夫.布爾戈
- 譯者 : 曾琳之
購書:322元
第一本深入解析羞恥感的書 4個觸發情境、3種自毀習慣 看懂情緒,4步驟重拾自尊 ★ 最完整的痊癒
我與情緒小怪物
聊一聊那些焦慮、恐懼、失落,找回安定內在
- 作者 : 羅貝塔·古扎迪
- 譯者 : 李夢如
購書:252元
── 按讚千萬次認證的療癒暖心圖文 ──
在充滿不確定性、失落、不安的世代裡,
我們可以擁抱內心的情緒小怪物,認識另一個可愛的自己
悲傷、孤獨、懷疑、焦慮、恐懼⋯⋯一直存在於我們內心陰暗面的情緒小怪物,當你對他坦然,你會發現,真實的
超越直覺
在時間與理性的拔河中,找回清晰思路(二版)
- 作者 : 鄧肯.華茲
- 譯者 : 郭曉燕
購書:336元
我們怎麼看世界,就怎麼做選擇。
快思助長假性信心,慢想讓心力流失。
10堂課深入淺出拆解「直覺」,讓直覺站在你這一邊
★哈佛大學、杜克大學教授指定閱讀。《華爾街日報》、《紐約時報》推薦書單 ★Amazon4.1星、g
偏見的本質
人格心理學之父深度剖析,一切人類敵意行為的生成與消解
- 作者 : 高爾頓.奧爾波特
- 譯者 : 郭曉燕
購書:525元
我們築起圍牆,是為了保護自己珍視的東西。 大師深入解析偏見的根源、影響,以及解決之道一部教你判斷「真
復出的本事
以短痛換長勝的實證法則,是勝是敗你都不虧
- 作者 : 麥特.費茲傑羅
- 譯者 : 張嘉倫
購書:350元
沒贏下的,更大程度決定我們是怎樣的一個人。你不是沒成功,是太早放棄。最完整的運動員復出事蹟,啟發你對
幸福的盲區
【康納曼推薦,暢銷十八年經典】美好人生為何總是跌跌撞撞?掌握幸福軌跡的11堂關鍵心理學
- 作者 : 丹尼爾.吉爾伯特
- 譯者 : 郭曉燕
購書:315元
你,會選擇現在快樂,還是未來幸福?熱銷全球30國、翻譯成22種語言最權威幸福學巨作,哈佛幸福教授帶你
腦內的猩猩
一本正經的情緒進化論,幫你重塑思維方式,實現情緒自由!曼徹斯特大學實驗心理學博士,帶你一窺大腦總部控制臺,奪回情緒主控權!
- 作者 : 葉庭均
購書:251元
是你控制情緒,還是情緒控制你?一本寫給年輕人的情緒急救指南。停止焦慮,杜絕抑鬱,不做情緒的奴隸!為什
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