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實用書
親密的陌生人:給邊緣人格親友的實用指南
- 作者 : 保羅.梅森
- 作者 : 蘭蒂.克雷格
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購書:194元
☆ 你是邊緣人嗎?一起認識邊緣型人格
☆ 蒐集整理上千則案例,讓你知道如何照顧親友、照顧自己!
常常你覺得不論說了什麼,都會被扭曲?你總是必須把一些想法和情緒感受壓抑下來,以免一不注意脫了口,引發
內在恆定:順應天性的完美主義是一種優勢
- 作者 : 凱薩琳.摩根.舍弗勒
- 譯者 : 韓絜光
購書:350元
顛覆所有人對完美主義的想像8個行動策略助你放下自我懷疑,掌握成就自我的關鍵能量面對事情不如預期,忍不
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