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實用書
焦慮型人格急救手冊(二版)
如何在情緒的狂風巨浪中一再脫險?
- 作者 : 安娜.威廉姆森
- 作者 : 瑞塔.諾威
- 插畫 : 貝絲.伊凡斯
- 譯者 : 高源
系列:系列共1冊 購書: 308 元
在社交場合害怕被關注,只想躲在角落?
突然感到呼吸急促、手心冒汗,像是快要死掉?
經常坐立不安、緊張易怒、睡不著覺,像個隨時會爆炸的火藥庫?
你不是瘋了,你只是容易焦慮。
專業心理諮商師數十年抗焦慮之路實戰分享,27種緊急修復法╳24個日常生活小練習幫助你在焦慮情緒來襲時
要不要生小孩?
給那些不確定是否、何時或如何成為父母的人
- 作者 : 喬丹.戴維森
- 譯者 : 倪志昇
系列:系列共1冊 購書: 500 元
上百個人生故事與專家研究,
探討「要」或「不要」小孩,可能面對的各種狀況,
為是否成為父母提供最全面的參考資訊。
無論你的決定是什麼,你都好好想過,
真正理解這個決定對自己的意義,
做好相應的準備,更篤定地走在適合自己的道路上。
生育孩子要花多少錢?什麼時候生孩子比較好?如果不孕怎麼辦? 選擇不生是自私的嗎?晚年沒有孩子陪伴,我
團體心理治療的理論與實務(第六版)
- 作者 : 歐文.亞隆
- 作者 : 莫林.雷斯克
- 譯者 : 謝珮玲
- 譯者 : 李淑敬
- 譯者 : 呂信慧
- 譯者 : 黃玉蓮
- 譯者 : 蘇逸人
- 譯者 : 曾幼涵
- 譯者 : 張虹雯
系列:系列共1冊 購書: 910 元
自我與原型:深度剖析個體化與心靈的宗教功能
- 作者 : 愛德華.艾丁傑
- 譯者 : 王浩威
- 譯者 : 劉娜
系列:系列共1冊 購書: 616 元
★後榮格時代美國最重要的榮格學者艾丁傑,穿梭神話象徵與現代診間,為當代心靈尋找圓滿之道
★圖文並陳,數十幅古代藝術作品與病人畫作,勾勒深邃的永恆
我所看過的病人中,超過35歲的,如果治癒了,都是因為找到了對待生命的宗教態度。──卡爾.榮格深度心理
規則中的規則
在複雜關係中讓自己活成人間清醒
- 作者 : 梁秀梅
系列:系列共1冊 購書: 210 元
《規則中的規則》從認清真相、說話辦事、人際交往、婚戀、職場、商場、贏得成功等七個方面人手。翔實地講解
「躺平」是一種生活態度
擁抱不完美,在爛泥中留下空間給別人……以及自己
- 作者 : 麥凱拉·科伊爾
- 譯者 : C式r型
系列:系列共1冊 購書: 330 元
《牛津字典》2022年度關鍵字
覺得自己有點怪、有點亂,老是格格不入?
太棒了,歡迎加入地精一族!
2022年,Goblin Mode以壓倒性票數獲選為牛津字典年度關鍵字(Oxford Languag
請、對不起、謝謝:美國暖心牧師用三句箴言帶你走出人生低谷
- 作者 : 馬克.貝特森
- 譯者 : 胡訢諄
系列:系列共1冊 購書: 245 元
《紐約時報》暢銷作家結合心理學、經典哲理與人間觀察的新生活提案 「每個人事業上的成功,有百分之十
富蘭克林效應
沿用200多年,簡單又耐用的人際關係法則。好人脈都是麻煩出來的,幫過你的人,比你幫過的人,更願意再幫你!
- 作者 : 陳允皓
系列:系列共1冊 購書: 251 元
「我們並不因為別人對我們的好而愛他們,而是因為自己對他們的好而愛他們。」——托爾斯泰《戰爭與和平》為
【圖解】成人的發展障礙〔ADHD注意力不足過動症〕•〔ASD自閉症類群障礙症〕自救手冊:收錄34種情境,改善工作及生活上的困擾
- 作者 : 太田晴久
- 譯者 : 林慧雯
系列:系列共1冊 購書: 322 元
寫給成人ADHD、ASD及SLD個案的最佳入門書!
就算是長大後才確診,也有機會透過本書,輕鬆過日子!
提供34種常見情境,以臨床經驗融合大量圖說,完整解決工作及生活上的困難!•沒有時間感,老是遲到•同時
找到了,不必努力讓人喜愛的我:40則插圖日誌×40則心靈諮商,活得越來越輕鬆!
- 作者 : 金志洙(지수)
- 譯者 : 張召儀
系列:系列共1冊 購書: 270 元
──KYOBO網路書店讀者滿分星評10顆星!──
「沒有一種關係是只要單方面忍讓就好,
在隱忍的過程裡,你就已經過得不好了!」
新生代暖心系韓國插畫家療癒17萬讀者之作,
以性格敏感的金兔子VS和藹的諮商師鼠醫生展開對談,
獻給總是在關係中苦撐&陷入低潮的你!
──KYOBO網路書店讀者滿分星評10顆星!──「沒有一種關係是只要單方面忍讓就好,在隱忍的過程裡,
尋找百憂解
精神科醫師看人類調節痛苦的能力如何失常,以及如何尋回
- 作者 : 陳百憂
系列:系列共1冊 購書: 280 元
每個人心底都有個害怕,害怕變成「不一樣的人」。
由外向內看是無望,從裡向外看是無憂,
一名精神科醫生的觀察手記
★ 寫給陪伴者、助人職業、教育界,及一度懷疑自己快病了的人 ★ 笑中帶淚、最平實的脫軌人生片段──
你不必和每個人都合拍
在人際相處中保持「剛剛好」的距離,安心做自己【暢銷新裝版】
- 作者 : 水島廣子
- 譯者 : 楊詠婷
系列:系列共1冊 購書: 238 元
過度依賴、缺乏共識、一相處就渾身不自在……職場上、朋友圈,甚至是親人之間,面對「不合拍、不對盤、處不
說話全能養成指南
【首創結合心理治療!非暴力溝通NVC新世代進化版】運用「需求理解法」,達成完美溝通4項全能技巧,創造每個人都舒服的關係
- 作者 : 愛麗絲.雪登
- 譯者 : 李忞
系列:系列共1冊 購書: 266 元
▎需求理解法 ▎
戴上「需求」眼鏡,
讓每一種聲音都能好好被聽見、好好說出來
► ► ► ►
【全球首創】心理治療+非暴力溝通
⇒ 創造良好連結的最佳溝通自救指南
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找出你我「真正要的是什麼」
不用妥協、無須吵架,
也能達到共贏的溝通最高境界!
★甫上市榮登亞馬遜暢銷榜教養類紙書、電子書第一名 ★英國皇室御用律師、《哈利波特》、《唐頓莊園》演
學習家族治療:家族治療師的成長與轉化之旅
- 作者 : 薩爾瓦多.米紐慶
- 作者 : 李維榕
- 作者 : 喬治.賽門
- 譯者 : 劉瓊瑛
- 譯者 : 黃漢耀
系列:系列共1冊 購書: 294 元
家族治療是一種藝術。每一個治療師,都要面對三個問題的挑戰:如何更有技巧來掌握家族治療的藝術?如何發揮自己的能力和特色,創造自己的治療風格?如何催化個案家庭有更好的溝通,促動家人們彼此了解、一起成長?
身為家族治療師,最夢寐以求的就是有大師在旁督導,指點迷津。而薩爾瓦多.米紐慶絕對是家族治療領域的頂級
史詩人生:橫空出世的心理治療傳奇米爾頓.艾瑞克森
- 作者 : 傑弗瑞.薩德
- 譯者 : 蔡東杰
- 譯者 : 洪偉凱
- 譯者 : 黃天豪
系列:系列共1冊 購書: 553 元
佛洛伊德和榮格幫助人們了解自己,但艾瑞克森是第一個將「改變人」當成臨床工作的治療師。
──傑.海利/策略學派家族治療大師,《不尋常的治療》作者
在催眠被視為旁門左道的年代,米爾頓.艾瑞克森對催眠出神入化的運用讓催眠重現於治療現場,但他本人卻因此
全部類別
作者
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- 梁永安 (4)
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