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實用書,運動.保健,克莉絲塔貝兒.金 的搜尋結果
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實用書
效果驚人!90%的疾病都能逆轉,全食物救命奇蹟(新裝修訂版)
- 作者 : 克莉絲.卡爾
- 譯者 : 洪淑芬
購書:480元
最具成效的全食物救命飲食法!
不只逆轉癌症、心臟病、糖尿病、免疫力低下……
粉刺、肥胖、橘皮組織、老化、慢性疲勞,也能大大改善!
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3D透視人體解剖圖鑑
最「身歷其境」的身體百科,用專業醫學&科學剖析,帶你深度探索人體奧祕
- 作者 : 沙萊特‧韋塔登
- 作者 : 黛娜‧葛斯塔夫森
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- 譯者 : 黃煦甯
購書:840元
★前所未見!最狂人體超3D巡航之旅
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★從翻開扉頁開始,邁向最身歷其境的人體冒險!
人體從30億個DNA鹼基對開始構築,從毛髮皮膚末稍神經、到心臟骨髓脈衝,不論醒著睡著,人腦中都有一千
100個日常正念瑜珈:任何人任何時間都可以練習的瑜珈、近100篇研究論文搭配實際操作的瑜珈
- 作者 : 李怡如 Sangeeta
購書:378元
華文第一本正念瑜珈靜心工具書,第一本整合100個最常見的身體、心理、生活情境,結合科學實證論文、搭配100個正念瑜珈動作,讓自己擁有身心健康、喜悅的生命!
Sangeeta老師把她從2006年至今,近20年的自我覺察歷程,她實際體感到的經驗、自我覺察的心得
雌激素很重要!
把握關鍵10年,改善更年期不適,遠離乳癌、心臟病、骨質疏鬆和失智
- 作者 : 阿夫魯姆.布盧明
- 作者 : 卡蘿.塔芙瑞斯
- 譯者 : 謝汝萱
購書:480元
女性必讀!
在對的時間用對雌激素,
舒緩更年期症狀,
同時降低停經後心血管疾病、骨質疏鬆、失智、乳癌的機率!
刻不容緩!令人引頸期盼!
破除「雌激素會導致乳癌」的錯誤認知!
研究嚴謹,鉅細靡遺,有助於醫師和患者討論荷爾蒙療法的益處和風險,
讓女性放心使用雌激素,活出更健康且長壽
許多人都有「更年期女性接受荷爾蒙療法會導致乳癌」的錯誤認知,但事實上,早在1990年代初期,全球早就
漫畫醫學小史
從疫苗到幹細胞,給所有人的醫學常識事件簿
- 作者 : 尚諾威.法比安尼薩爾蒙
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- 譯者 : 蘇威任
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後疫情時代,所有人都該讀的漫畫醫學小史法國心臟權威說幽默故事,這樣學,一點也不難疫苗|幹細胞|藥物晶
靈性療癒的祕密‧覺察振動療法
應用量子導引,有效治癒身體與心理的病痛
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覺察有療癒的力量,
修復失能身心,改變你的人生!
當身體出現慢性疲勞、消化不良、頭痛、肌肉拉傷……
心理情緒感受到焦慮、恐慌、關係破裂、工作不順……
就藉由覺察頻率的振動引導,
來修復損壞之處,並建立起健康良好的秩序!
「覺察振動療法」以一種輕柔觸摸的方法,將自律神經系統自發性地轉移到可以進行深層治療過程的狀態。在此過
頭薦骨療癒書(二版)
從我的手,將光和愛傳送給你
- 作者 : 凱特.麥金農
- 譯者 : 王君丰
- 譯者 : 張佳棻
購書:336元
過往的傷痛,身體會記住當身體感覺「被傾聽」,驚人的療癒奇蹟就會發生 ★一本最完整的「頭薦骨療法」
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