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實用書,哲學.心靈.勵志,呂蒔媛 的搜尋結果
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實用書
你可以討厭父母!
6堂修復自我練習課,遠離以愛為名的情緒勒索,從此只為自己和互相珍視的人而活
- 作者 : 川島崇照
- 譯者 : 呂盈璇
購書:294元
★勇敢說出「我討厭父母」★ 日本專業親子關係諮商師親授,逃離令人窒息的親子關係 X 重拾自己作主的美
停止拖延的情緒行為動力學【暢銷新版】
華頓、史丹福、哈佛等名校爭相運用!學會「誘因捆綁」結合「任務拆解」,恆毅力、執行力全面提升!
- 作者 : 彼得.霍林斯
- 譯者 : 呂孟娟
購書:190元
心情一鬆懈,忍不住又耍廢過一天?
總被說三分鐘熱度,不想再一事無成?
「情緒」和「行為」,將決定你能否堅持到底!
心情一鬆懈,忍不住又耍廢過一天?總被說三分鐘熱度,不想再一事無成?大腦惰性、害怕失敗、錯立目標、沒時
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